Здоровье

Доктор Ирина Баранова: Утренние отеки вызывает не только соль в рационе

Доктор Ирина Баранова рассказала россиянам, какие сюрпризы для здоровья стоят за неприятным утром зрелищем.

По словам специалиста, по утрам можно распознать множество заболеваний, скрываемых организмом по внешнему виду и самочувствию. Отеки могут быть не только следствием переедания на ночь, употребления большого количества воды или соленой рыбы. Врач РостГМУ Кваша высказалась о слухах по поводу новой пандемии «болезни Х»

Однако при потреблении соленой пищи должна быть определенная мера. Это касается не только соли, но и обработанных пищевых продуктов, консервов, специй и других блюд. Все это приводит к отекам и морщинам на лице по утрам.

Опыт показывает, что у таких пациентов в рационе может отсутствовать белок. Кроме того, из-за обилия сладостей в рационе страдает кожа, снижается коллаген и лицо визуально стареет быстрее.

«Если его недостаточно, необходимо увеличить количество животного белка в рационе <…>. Обратить вспять изменения практически невозможно, но если сократить количество сладостей в своем рационе, то можно остановить этот процесс», — добавила Баранова в беседе с «Российской газетой».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что эластичность клеточной поверхности может быть индикатором рака. Это свойство изменяется в процессе развития заболевания и под воздействием противоопухолевых препаратов.

Степан Васильев

Последние статьи

В развитии болезни Паркинсона участвуют особые структуры РНК

Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…

9 минут назад

Nutrients: низкий уровень кальция и магния грозит когнитивными нарушениями

Ученым из Центральной клинической больницы Лодзинского медицинского университета (Польша) удалось выяснить, как влияет низкий уровень…

13 минут назад

В России разработан ресурс для определения рисков развития рака полости рта

Ученые Алтайского края разработали ресурс, который поможет выявлять риски заболевания раком слизистой оболочки рта (СОР).…

23 минуты назад

Электроакупунктура поможет в борьбе с ожирением

Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…

25 минут назад

Подолог Скорикова: Причина стержневых мозолей — неподходящая обувь

В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…

38 минут назад

BMC: восьмичасовой сон благоприятно воздействует на старение

Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…

39 минут назад