Хронический стресс может представлять смертельную опасность, так как он провоцирует у человека развитие онкозаболеваний и гипертонической болезни, рассказала врач-терапевт и телеведущий Елена Малышева в эфире телепрограммы «Жить здорово» на Первом канале.
По словам Малышевой, избавиться от негативных последствий стресса можно с помощью физической нагрузки, которая эффективно помогает выработке эндорфинов. А эти гормоны относятся к числу стресс-лимитирующих.
В свою очередь врач-кардиолог и соведущий Герман Гандельман дал объяснение, что стресс — это естественная реакция организма на опасность. Во время стресса активируются нервная и эндокринная системы, что приводит к учащению сердцебиения и повышению артериального давления, а также к повышенному уровню сахара в крови. В норме после окончания стрессовой ситуации состояние здоровья у человека становится стабильным, но при хроническом стрессе эти факторы сохраняются.
Психиатр Владыкина: Зимой депрессию вызывает нарушение циркадных ритмовОтмечается, что хронический стресс может способствовать развитию сахарного диабета, повышенной свертываемости крови, язв желудка и онкологических заболеваний.
«Что необходимо делать при стрессе? Мы должны двигаться любыми способами, будь то обычные прогулки, занятия спортом или уборка в квартире. Почему это помогает? Потому что в организме начинают вырабатываться эндорфины, понижающие стресс», — резюмировал врач-офтальмолог Михаил Коновалов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что депрессию у человека, которая зачастую наблюдается после новогодних праздников, вызывают нарушения циркадных ритмов, заявила российский врач-психиатр Кристина Владыкина.
Ученые Челябинского государственного университета (ЧелГУ) непосредственно в партнерстве с коллегами разработали новую концепцию терапии посттравматического…
В России 4 февраля выявили завозной случай лихорадки чикунгунья. Как оказалось, пациенткой стала женщина, которая…
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…