К проблемам со здоровьем часто приводит повышенный уровень холестерина, например, он представляет опасность для сердечно-сосудистой системы. Об этом пишет Pravda.Ru, ссылаясь на комментарии кардиолога Олега Варфоломеева.
Уровень холестерина в крови можно регулировать с помощью здорового питания. Ученые из США впервые применили печень свиньи для фильтрации крови человека
«Различные продукты, которые мы потребляем, содержат разные типы жиров, и это насыщенные жиры, которые влияют на повышение уровня холестерина в крови», — объяснил специалист.
По словам врача, большое количество насыщенных жиров содержится в обработанных продуктах, а именно в жареном беконе, колбасах, гамбургерах, мясных консервах. Фаст-фуд также относится к категории продуктов, оказывающих влияние на рост уровня холестерина.
По словам кардиолога, сливочное масло является третьим продуктом. Оно на две трети состоит из насыщенных жиров. Варфоломеев предложил заменить вредные жиры жирами, полученными из овощей и семян. Оливковое, рапсовое, подсолнечное и соевое масла будут полезны для организма.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что, к сожалению, наше зрение не улучшается с возрастом. Офтальмолог Алена Кузьмина развенчала самые распространенные заблуждения о нашем зрении.
С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…
Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…
На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…
Анастасия Агаева, врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье», в беседе с «Лентой.ру» обратила внимание на то, что…
В последние годы США и ряд европейских стран столкнулись с эпидемией зависимости от фентанила, мощного…
В Китае проводится расследование обстоятельств гибели 34-летней женщины, которая скончалась после неудачной стоматологической процедуры. Об…
