Питание

Диетолог Соломатина: Халва полезна для пожилых людей, несмотря на калорийность

Халва обладает полезными для организма свойствами, несмотря на высокую калорийность. Об этом рассказала популярный диетолог Елена Соломатина. Терапевт Баранова назвала пять признаков заболевания щитовидной железы

По словам специалиста, халва содержит большое количество полезных микроэлементов, включая витамин Е, клетчатку, кальций и жирные кислоты омега-3. Потребление халвы помогает укрепить сердце, кости, насытить организм и предотвращает сердечно-сосудистые патологии.

Однако важно не злоупотреблять халвой, в частности людям, которые страдают от сахарного диабета и ожирения, сообщает издание «Москва 24».

«Если мы говорим о миндальной халве, то в ней содержится много магния. Это необходимо для костной системы, успокаивает, снижает кровяное давление, что важно для пожилых людей», — советует диетолог Соломатина.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, почему некоторые люди верят в теории заговора. Исследование показало, что вера в тайные общества и планы основана на мотивационных потребностях, таких как стремление к уверенности и чувство непонимания со стороны общества.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Диетолог Пришвина: суточная норма воды зависит от предпочтений самого человека

Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…

5 минут назад

В UT Health San Antonio нашли в мозге механизм, который активирует мигрень

Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…

23 минуты назад

АиФ: Работа в ночную смену может привести к увеличению расходов на лечение

Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…

28 минут назад

Профилактик Отраднова: При приеме антибиотиков нужно исключить тяжелую пищу

Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…

37 минут назад

MedicalXpress: Просмотр негативного контента ухудшает психическое здоровье

Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…

45 минут назад

OS: Риск осложнений при хирургическом лечении ожирения составляет 0,7%

Группа ученых проанализировала данные и подтвердила, что операции по лечению тяжелого ожирения безопасны и эффективны.…

52 минуты назад