Наука

Диетолог Арзамасцев: Чай с мятой и клюквенный морс помогут снизить давление

Успокаивающие (седативные) напитки, такие как чай с мятой и другими травами, могут помочь снизить кровяное давление. Об этом «Москве 24» рассказал диетолог Евгений Арзамасцев.

«Можно отметить клюквенный морс, клюквенный отвар. Он обладает мочегонным действием, благодаря чему снижается и артериальное давление. То есть из организма выводится лишняя вода», — добавил врач. Психолог Кутузова: Проблемы с самооценкой мешают женщине стать хорошей матерью

Кроме того, по его словам, с помощью напитков, содержащих калий и магний, можно нормализовать артериальное давление. Например, подойдет отвар из сухофруктов, Для приготовления которого можно использовать курагу или чернослив, продолжает Арзамасцев.

Основываясь на результатах метаанализа, специалисты по инфекционным заболеваниям из университета Флиндерса в Австралии ранее обнаружили, что клюква, в том числе и клюквенный сок, а также пищевые добавки, содержащие ягоды, снижают риск инфекций мочевыводящих путей у женщин на 53%.

По словам авторов исследования, клюква долгое время использовалась в народной медицине для лечения цистита. Сейчас у ученых есть научная база, подтверждающая эффективность ягоды.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что среди наиболее опасных факторов для мужского здоровья следует отметить воздержание. Регулярное опорожнение семявыделительных путей является залогом хорошего здоровья.

Степан Васильев

Последние статьи

Игра в маджонг замедляет старение мозга у людей

Исследование, проведенное учеными из Гонконгского политехнического университета, показало, что игра в маджонг способствует улучшению памяти,…

3 минуты назад

Пульмонолог Поликанова: газовые плиты ведут к проблемам с органами дыхания

Врач-пульмонолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Елена Поликанова рассказала в беседе с…

5 минут назад

Вице-мэр Ракова: хирурги спасли мужчину с поражением трех клапанов сердца

Заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова сообщила, что во флагманском центре больницы…

15 минут назад

Грусть и страх стимулируют тормозные реакции психики

Американские ученые из Городского университета Нью-Йорка и других исследовательских институтов выяснили, что определенные отрицательные эмоции…

16 минут назад

DM: в Великобритании начнут определять риск смерти пациентов с помощью ИИ

В Великобритании врачи начнут применять «калькулятор смерти» на основе искусственного интеллекта (ИИ) для прогнозирования даты…

37 минут назад

Врач скорой Кондратов: В России стали фиксировать случаи менингита у детей

Вспышки менингококковой инфекции до последнего времени были редкостью для нашей страны. Хотя единичные случаи фиксируются…

45 минут назад