Наука

AJCN: Ежедневный прием поливитаминов улучшает когнитивные функции мозга

Ежедневный прием поливитаминов может помочь замедлить процесс старения мозга примерно на два года. Такой вывод сделали ученые по результатам недавнего исследования. Об этом сообщил сайт «Газета.Ru» со ссылкой на публикацию в American Journal of Clinical Nutrition (AJCN).

В эксперименте приняли участие более пяти тысяч респондентов старше 60 лет. Испытуемые принимали пищевую добавку с экстрактом какао, 30-компонентные поливитамины или плацебо. Диетолог Бобровский: Хрен обладает антимикробными и противовирусными свойствами

Исследование второй группы из 573 человек выявило, что ежедневная доза поливитаминов приводит к улучшению эпизодической памяти или способности запоминать эпизоды своей биографии и их детали: участников, время и место. А также было зафиксировано улучшение мышления. Когнитивный возраст участников этой группы был в среднем на два года меньше, чем у тех, кто принимал плацебо.

При этом ученые отметили, что не проверяли, может ли здоровый образ жизни оказывать такое же влияние. В любом случае пожилым людям рекомендуется разнообразное питание, социальная и физическая активность, а также решение умственно сложных проблем. Если человек считает, что он не получает необходимых питательных веществ из своего рациона, ему могут помочь поливитамины.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что рост заболеваемости корью и коклюшем среди детей связан с недостаточной информированностью родителей и медицинского персонала.

Степан Васильев

Последние статьи

Брокколи способны избавить от жира на животе

Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…

29 секунд назад

Диетолог Дианова: хурма может заменить шоколад и сладости

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион  хурму. По словам…

3 минуты назад

В Швейцарии создали трехмерную модель клеток губ для лечения травм

Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…

12 минут назад

Гипергликемия: Причины, профилактика и лечение

Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…

19 минут назад

Врач Опенченко: изменение родинки может свидетельствовать о раке кожи

Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…

20 минут назад

В Китае опровергли версию гибели динозавров от вулкана

Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…

24 минуты назад