Наука

Ученые из Маастрихтского университета: Человеку необходимо мясо

Интернациональная команда ученых Маастрихтского университета в Нидерландах провела исследование, доказав, что однозначно в рационе человека, особенно пожилого возраста 65+, должны находится мясные продукты. Об этом сообщает портал «Территория новостей».

В исследовании приняли участие шестнадцать здоровых людей в возрасте от 65 до 85 лет. На протяжении нескольких недель испытуемые употребляли в пищу блюда, где главным ингредиентом являлось мясо. Затем в течение того же периода времени питались только растительной пищей, придерживаясь веганской системы питания.

Врач Стебницкая: Красный чай избавляет от стресса и укрепляет иммунитет

В результате был сделан научный вывод, что употребление мясной пищи значительно увеличивает содержание необходимых аминокислот в плазме крови по сравнению с веганской пищей. Кроме того, при употреблении мяса отмечалось увеличение скорости синтеза мышечного белка примерно на 47% по сравнению с приемом веганской пищи.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что российский врач-рефлексотерапевт София Стебницкая заявила, что имбирь, красный чай (гибискус), гранат, грибы Рейши помогают справиться со стрессом и повысить защитные функции иммунитета человека.

AddThis Website Tools
Оксана Герасимова

Последние статьи

Одной лишь щетки и пасты недостаточно для полной очистки всех поверхностей зубов

Одной лишь щетки и пасты недостаточно для полной очистки всех поверхностей зубов

Врач-стоматолог из Республиканской стоматологической поликлиники Минздрава Татарстана, Ольга Замятина, объяснила, что представляет собой профилактика здоровья…

12 минут назад
Врач Полуэктов: Вещие сны могу быть умозаключениями мозга

Врач Полуэктов: Вещие сны могу быть умозаключениями мозга

Сомнолог Михаил Полуэктов пояснил природу вещих снов в интервью с «Известиями», обсуждая возможность пророческих сновидений…

23 минуты назад
Доктор Помойнецкая: овсянка резко поднимает сахар в крови

Доктор Помойнецкая: овсянка резко поднимает сахар в крови

Доктор Ольга Помойнецкая поделилась информацией о негативных последствиях употребления овсяной каши по утрам с добавлением…

34 минуты назад
Врач Мухина: нарезанные фрукты повышают риск инфекций

Врач Мухина: нарезанные фрукты повышают риск инфекций

Доктор Марият Мухина выступила с рекомендацией для россиян избегать покупки фруктов и овощей, которые уже…

47 минут назад
Врач Миргородская: моргание помогает справиться с тревогой

Врач Миргородская: моргание помогает справиться с тревогой

Кандидат медицинских наук Светлана Миргородская в интервью «Газете.ру» объяснила важность процесса моргания для здоровья глаз.…

1 час назад
Врач Степаненко: травма головы у детей может вызвать тошноту

Врач Степаненко: травма головы у детей может вызвать тошноту

Кандидат медицинских наук Наталья Степаненко в интервью РИАМО подчеркнула, что даже легкие черепно-мозговые травмы (ЧМТ)…

1 час назад