По каким симптомам можно распознать дефицит витамина B12 в организме разъяснила российский врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева, подчеркнув, важность компенсации его недостатка потому, что он отвечает за психоэмоциональное состояние и нормальную работу ЖКТ. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
По словам специалиста, дефицит B12 обычно наблюдается у тех, кто придерживается веганской системы питания, у людей, злоупотребляющим алкоголем, кто перенес операцию на желудке, имеет проблемы с поражением в кишечнике, и у тех, кто длительно принимает лекарственные препараты для улучшения работы ЖКТ и в связи с сахарным диабетом.
Терапевт Тен: Белый налет на языке и сухость во рту говорит о сахарном диабетеК симптомам недостатка витамина B12 в организме относятся: слабость; опухший и воспалённый язык; онемение рук и ног; дислексия; заторможенность и снижение аппетита. Также дефицит B12 может привести к анемии, сухости кожи, неврологическим жалобам, повышенной утомляемости, нервозности и снижению стрессоустойчивости.
В12 содержится в пище животного происхождения и отвечает за построение незаменимых кислот. В растительной пище его нет, но организм человека может синтезировать его в кишечнике. Компенсировать недостаток витамина можно медикаментозно, используя внутримышечные инъекции.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что постоянное ощущение сухости во рту и появление характерного белого налета на языке сигнализируют о наличии у человека сахарного диабета, констатировала подмосковный врач-терапевт Зарема Тен.
Европейские молекулярные биологи выяснили, что важным фактором формирования кишечной микрофлоры у новорожденных является фермент PNGA.…
Ученые из США и Пакистана установили, что у детей, чьи матери страдали от повышенного артериального…
Американские кардиологи выявили связь между регулярным употреблением энергетических напитков, содержащих кофеин и стимуляторы симпатической нервной…
Оспа обезьян может проявляться по-разному у взрослых и детей. Одним из главных отличий является расположение…
Прогревание ног в горячей воде может временно облегчить состояние при простудных заболеваниях, однако эта процедура…
Российские исследователи разработали экспериментальную технологию, позволяющую одновременно доставлять в злокачественное новообразование два противоопухолевых препарата. Первые…