Здоровье

Терапевт Ярцева отнесла слабость и воспаленный язык к симптомам дефицита витамина В12

По каким симптомам можно распознать дефицит витамина B12 в организме разъяснила российский врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева, подчеркнув, важность компенсации его недостатка потому, что он отвечает за психоэмоциональное состояние и нормальную работу ЖКТ. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

По словам специалиста, дефицит B12 обычно наблюдается у тех, кто придерживается веганской системы питания, у людей, злоупотребляющим алкоголем, кто перенес операцию на желудке, имеет проблемы с поражением в кишечнике, и у тех, кто длительно принимает лекарственные препараты для улучшения работы ЖКТ и в связи с сахарным диабетом.

Терапевт Тен: Белый налет на языке и сухость во рту говорит о сахарном диабете

К симптомам недостатка витамина B12 в организме относятся: слабость; опухший и воспалённый язык; онемение рук и ног; дислексия; заторможенность и снижение аппетита. Также дефицит B12 может привести к анемии, сухости кожи, неврологическим жалобам, повышенной утомляемости, нервозности и снижению стрессоустойчивости.

В12 содержится в пище животного происхождения и отвечает за построение незаменимых кислот. В растительной пище его нет, но организм человека может синтезировать его в кишечнике. Компенсировать недостаток витамина можно медикаментозно, используя внутримышечные инъекции.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что постоянное ощущение сухости во рту и появление характерного белого налета на языке сигнализируют о наличии у человека сахарного диабета, констатировала подмосковный врач-терапевт Зарема Тен.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Профилактик Отраднова: При приеме антибиотиков нужно исключить тяжелую пищу

Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…

1 минута назад

MedicalXpress: Просмотр негативного контента ухудшает психическое здоровье

Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…

10 минут назад

OS: Риск осложнений при хирургическом лечении ожирения составляет 0,7%

Группа ученых проанализировала данные и подтвердила, что операции по лечению тяжелого ожирения безопасны и эффективны.…

17 минут назад

Терапевт Береговая: Общий анализ крови оценивает полное состояние пациента

Общий анализ крови - распространенная форма медицинской диагностики. В каких случаях назначается обследование и что…

23 минуты назад

Доктор Мясников: пиво повышает уровень сахара в крови быстрее, чем белый сахар

Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников В эфире программы «О самом главном» на канале…

25 минут назад

Онкопсихолог Чуканова посоветовала, как справиться с эмоциями при лечении рака

Человек с диагнозом рак, испытывает множество эмоций: страх, тревогу, тревогу, агрессию. Реакции не позволяют ему…

49 минут назад