Онколог Иванов: Малоподвижный образ жизни провоцирует рак

Малоподвижный образ жизни и избыточное время, проведенное на солнце, как правило, являются факторами риска появления у человека онкозаболеваний, предупредил главный врач клиники МАММА, онкохирург и химиотерапевт Антон Иванов, обратив внимание и на другие привычки, приводящие к развитию смертельной болезни. Об этом сообщает Lenta.Ru. 

По словам специалиста, излишек быстрых углеводов и жиров животного происхождения (более 20% от общего объема рациона) оказывает губительное воздействие на организм. К вредными привычками, способствующим возникновению онкологии, Иванов также отнес табакокурение и употребление алкоголя.

Пассивный образ жизни также вредит здоровью. Для того, чтобы снизить риск развития рака, необходимо заниматься профилактической физической активностью хотя бы полчаса в день — достаточно увеличить длительность прогулок, заняться велоспортом или зарядкой. Но стоит помнить, что проведение длительного времени на солнце может стать причиной развития рака кожи — меланомы.

Также риск заболевания онкологии возрастает у тех, кто не обращает внимания на безопасность в сексуальной жизни. Наличие вируса папилломы человека (ВПЧ), который передается несколькими путями, включая половой контакт, увеличивает риск развития рака шейки матки, горла и легких.

«Женщинам важно регулярно проходить осмотр у гинеколога», — резюмировал онколог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что простая повседневная привычка, как регулярность замены нижнего белья (трусов, лифчиков), может оказать значительное влияние на здоровье человека, заявила сертифицированный врач-остеопат, д.м.н., семейный врач, сотрудница Школы остеопатической медицины Университета Роуэн (США) Дженнифер Кодл.