Здоровье

Онколог Иванов: Малоподвижный образ жизни провоцирует рак

Малоподвижный образ жизни и избыточное время, проведенное на солнце, как правило, являются факторами риска появления у человека онкозаболеваний, предупредил главный врач клиники МАММА, онкохирург и химиотерапевт Антон Иванов, обратив внимание и на другие привычки, приводящие к развитию смертельной болезни. Об этом сообщает Lenta.Ru. 

По словам специалиста, излишек быстрых углеводов и жиров животного происхождения (более 20% от общего объема рациона) оказывает губительное воздействие на организм. К вредными привычками, способствующим возникновению онкологии, Иванов также отнес табакокурение и употребление алкоголя.

Пассивный образ жизни также вредит здоровью. Для того, чтобы снизить риск развития рака, необходимо заниматься профилактической физической активностью хотя бы полчаса в день — достаточно увеличить длительность прогулок, заняться велоспортом или зарядкой. Но стоит помнить, что проведение длительного времени на солнце может стать причиной развития рака кожи — меланомы.

Остеопат Кодл: Для избежания инфекций и экземы следует менять нижнее белье ежедневно

Также риск заболевания онкологии возрастает у тех, кто не обращает внимания на безопасность в сексуальной жизни. Наличие вируса папилломы человека (ВПЧ), который передается несколькими путями, включая половой контакт, увеличивает риск развития рака шейки матки, горла и легких.

«Женщинам важно регулярно проходить осмотр у гинеколога», — резюмировал онколог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что простая повседневная привычка, как регулярность замены нижнего белья (трусов, лифчиков), может оказать значительное влияние на здоровье человека, заявила сертифицированный врач-остеопат, д.м.н., семейный врач, сотрудница Школы остеопатической медицины Университета Роуэн (США) Дженнифер Кодл.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Иммунолог Лапа: за 2 года зараженный вирусом Коксаки перестает ходить

На турецком курорте произошла вспышка вируса Коксаки, о чем также поступили сообщения из ряда российских…

7 минут назад

Врач Стоянова: синдромом сухого глаза не ухудшает зрение

Доктор Гергана Стоянова поделилась информацией о распространенности синдрома сухого глаза среди россиян, о чем сообщает…

26 минут назад

Кардиолог Григоренко: Газировка и алкоголь губят сосуды

Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…

33 минуты назад

Врач Фролова: темный шоколад, шпинат и киви снимают стресс

Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…

37 минут назад

Витамин К2 эффективно борется с ночными судорогами в ногах

В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…

51 минута назад

Nutrients: завтрак из яиц и бекона опасен для здоровья

Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…

1 час назад