Здоровье

Онколог Черемушкин: Зелень, овощи и фрукты снижают риск развития онкологии

При соблюдении норм правильного питания и употреблении продуктов, богатых клетчаткой, можно снизить вероятность развития онкозаболеваний у человека, заявил старший научный сотрудник Института клинической онкологии ОНЦ РАМН, к.м.н. Евгений Черемушкин. Об этом сообщает NEWS.Ru.

По словам специалиста, клетчатка обладает активным антиоксидантным действием, поэтому рекомендуется включать в рацион больше овощей, фруктов и зелени.

Диетолог Разаренова: Капуста помогает в профилактике рака

В то же время, от продуктов, содержащих много консервантов и химических веществ, лучше отказаться. Кроме того, стоит сократить употребление копченых деликатесов, которые могут вызвать аллергическую реакцию или воспалительные процессы в организме, увеличивая риски возникновения рака.

Кроме того, онколог предупредил о вреде курения и злоупотреблении алкогольными напитками.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что любой вид капусты, в том числе популярная в Средней полосе России белокочанная, является продуктом, который предотвращает онкологию, заявила российский врач-диетолог Александра Разаренова.
AddThis Website Tools
Оксана Герасимова

Последние статьи

Трихолог Фролова рекомендует защищать волосы от морской водыТрихолог Фролова рекомендует защищать волосы от морской воды

Трихолог Фролова рекомендует защищать волосы от морской воды

С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…

13 часов назад
Доктор Маляцинский: глаукома может привести к полной потере зренияДоктор Маляцинский: глаукома может привести к полной потере зрения

Доктор Маляцинский: глаукома может привести к полной потере зрения

Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…

13 часов назад
На острове Реюньон зафиксирована вспышка вируса чикунгуньяНа острове Реюньон зафиксирована вспышка вируса чикунгунья

На острове Реюньон зафиксирована вспышка вируса чикунгунья

На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…

13 часов назад
Врач Агаева: Внеклеточный туберкулез чаще всего поражает позвоночник и почкиВрач Агаева: Внеклеточный туберкулез чаще всего поражает позвоночник и почки

Врач Агаева: Внеклеточный туберкулез чаще всего поражает позвоночник и почки

Анастасия Агаева, врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье», в беседе с «Лентой.ру» обратила внимание на то, что…

13 часов назад
Нарколог Исаев: в РФ удается предотвратить «фентаниловую эпидемию»Нарколог Исаев: в РФ удается предотвратить «фентаниловую эпидемию»

Нарколог Исаев: в РФ удается предотвратить «фентаниловую эпидемию»

В последние годы США и ряд европейских стран столкнулись с эпидемией зависимости от фентанила, мощного…

14 часов назад
В Китае женщина скончалась после удаления здорового зубаВ Китае женщина скончалась после удаления здорового зуба

В Китае женщина скончалась после удаления здорового зуба

В Китае проводится расследование обстоятельств гибели 34-летней женщины, которая скончалась после неудачной стоматологической процедуры. Об…

14 часов назад