Здоровье

Флеболог Абасов: Вода и свекла — растворяющие тромбы продукты

Какие группы продуктов необходимо включить в рацион для профилактики тромбоза, перечислил российский врач-флеболог Максим Абасов. Об этом сообщает портал News102.ru.

По словам специалиста, прежде всего, рекомендуется пить больше чистой воды, так как она разжижает кровь и тем самым снижает риск образования тромбов. К полезным продуктом относится свеклу, улучшающая работу кишечника и служащая отличным средством профилактики запоров. Также врач призвал всех включать в рацион лук и чеснок, поскольку они способствуют уменьшению вязкости крови и предотвращают ее загустение.

Врач Стебницкая: Красный чай избавляет от стресса и укрепляет иммунитет

Предупреждается, что при повышенном риске тромбообразования некоторые продукты стоит исключить из рациона. К ним, в первую очередь относятся алкогольные напитки, которые вызывают сильное обезвоживание организма и, как следствие, сгущение крови.

Также, по словам Абасова, стоит ограничить употребление зелени, шпината, брокколи и других продуктов, богатых витамином К, поскольку они ускоряют свертываемость крови, что повышает риск образования тромбов. Помимо этого, категорически исключить рекомендуется копченую и соленую пищу, нагружающую печень и мешающую ей вырабатывать разжижающие кровь ферменты в нормальном количестве.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что российский врач-рефлексотерапевт София Стебницкая заявила, что имбирь, красный чай (гибискус), гранат, грибы Рейши помогают справиться со стрессом и повысить защитные функции иммунитета человека.

Оксана Герасимова

Последние статьи

В Швейцарии создали трехмерную модель клеток губ для лечения травм

Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…

2 минуты назад

Гипергликемия: Причины, профилактика и лечение

Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…

9 минут назад

Врач Опенченко: изменение родинки может свидетельствовать о раке кожи

Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…

10 минут назад

В Китае опровергли версию гибели динозавров от вулкана

Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…

14 минут назад

Врач Тутельян: в томатном соке обнаружена высокая концентрация токсинов

Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…

28 минут назад

Доктор Готина: анализ крови на наличие гена E4 помогает спрогнозировать деменцию

Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…

38 минут назад