Здоровье

Флеболог Абасов: Вода и свекла — растворяющие тромбы продукты

Какие группы продуктов необходимо включить в рацион для профилактики тромбоза, перечислил российский врач-флеболог Максим Абасов. Об этом сообщает портал News102.ru.

По словам специалиста, прежде всего, рекомендуется пить больше чистой воды, так как она разжижает кровь и тем самым снижает риск образования тромбов. К полезным продуктом относится свеклу, улучшающая работу кишечника и служащая отличным средством профилактики запоров. Также врач призвал всех включать в рацион лук и чеснок, поскольку они способствуют уменьшению вязкости крови и предотвращают ее загустение.

Врач Стебницкая: Красный чай избавляет от стресса и укрепляет иммунитет

Предупреждается, что при повышенном риске тромбообразования некоторые продукты стоит исключить из рациона. К ним, в первую очередь относятся алкогольные напитки, которые вызывают сильное обезвоживание организма и, как следствие, сгущение крови.

Также, по словам Абасова, стоит ограничить употребление зелени, шпината, брокколи и других продуктов, богатых витамином К, поскольку они ускоряют свертываемость крови, что повышает риск образования тромбов. Помимо этого, категорически исключить рекомендуется копченую и соленую пищу, нагружающую печень и мешающую ей вырабатывать разжижающие кровь ферменты в нормальном количестве.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что российский врач-рефлексотерапевт София Стебницкая заявила, что имбирь, красный чай (гибискус), гранат, грибы Рейши помогают справиться со стрессом и повысить защитные функции иммунитета человека.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Профилактик Отраднова: При приеме антибиотиков нужно исключить тяжелую пищу

Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…

1 минута назад

MedicalXpress: Просмотр негативного контента ухудшает психическое здоровье

Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…

10 минут назад

OS: Риск осложнений при хирургическом лечении ожирения составляет 0,7%

Группа ученых проанализировала данные и подтвердила, что операции по лечению тяжелого ожирения безопасны и эффективны.…

16 минут назад

Терапевт Береговая: Общий анализ крови оценивает полное состояние пациента

Общий анализ крови - распространенная форма медицинской диагностики. В каких случаях назначается обследование и что…

23 минуты назад

Доктор Мясников: пиво повышает уровень сахара в крови быстрее, чем белый сахар

Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников В эфире программы «О самом главном» на канале…

25 минут назад

Онкопсихолог Чуканова посоветовала, как справиться с эмоциями при лечении рака

Человек с диагнозом рак, испытывает множество эмоций: страх, тревогу, тревогу, агрессию. Реакции не позволяют ему…

49 минут назад