Здоровье

Эндокринолог Павлова: Во время магнитных бурь следует избегать жареного и жирного

Метеочувствительные люди могут прибегнуть к нескольким видам самопомощи в период геомагнитных возмущений на земле, констатировала российский врач-эндокринолог Зухра Павлова. Способы пережить магнитную бурю она перечислила в личном Telegram-канале.

По словам специалиста, из-за астрономического явления может возникать головная боль, скачки артериального давления, раздражительность и обострение симптомов хронических заболеваний. Предупреждается, что особенно в  это время обязательно следует контролировать прием всех прописанных врачом лекарственных препаратов для постоянного употребления.

«Многие пациенты бросают их принимать, как только почувствуют облегчение. И это ловушка: многие хронические болезни отступают до тех пор, пока человек принимает лекарства», — объяснила она.

Кроме того, подчеркнула Павлова, всегда, а особенно в период магнитных бурь, необходимо держать под рукой таблетки, помогающие купировать симптомы метеозависимости: средства от головной боли, препараты для нормализации давления, сердечного ритма.

Мясников причислил «метеозависимость» к субъективным понятием здоровья

Уточняется, что в период магнитных бурь, лучше не провоцировать обострение болезней ЖКТ — стоит избегать жирного, жареного, соленого.

«Очень помогают успокаивающие средства, в том числе травяные чаи. Многим помогает ароматерапия (лаванда, роза, лимон, мята и так далее), расслабляющий массаж, неспешная йога и медитация», — резюмировала Павлова.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что врач общей практики, заслуженный врач города Москвы и популярный телеведущий Александр Мясников назвал «метеозависимость» субъективным понятием из-за того, что данными объективного контроля она не подтверждается.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

13 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

14 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

14 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

14 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

14 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

14 часов назад