Некоторые популярные десерты представляют вред для здоровья человека, поэтому их стоит по максимуму исключить из рациона, предупредила российский врач-диетолог, нутрициолог Ирина Мансурова. Об этом сообщают «Аргументы и Факты».
По словам специалиста, самыми опасными для здоровья являются калорийные хворост, чак-чак и пончики. Эти виды десертов содержат много простых углеводов, сахара и жиров. В случае злоупотребления ими, у человека может появиться не только лишний вес, но и проблемы с сердцем и сахарный диабет. Отмечается, что десерты, приготовленные во фритюре, могут быть канцерогенами.
Опасность, по словам Мансуровой, представляют и шипучие конфеты. В них содержится большое количество кислот, негативно воздействующих на слизистую желудка, из-за чего при частом их употреблении существенно возрастает риск повреждения пищеварительной системы.
К числу вредных для здоровья десертов Мансурова отнесла также торты, пирожные, вафли и маффины с начинкой. Объясняется, что в них содержится много сахара, жиров и масел, стабилизаторов, красителях и искусственные добавок. Такие десерты также провоцируют множественные аллергии, гастриты и проблемы с кровеносными сосудами, на фоне их обильного употребления повышатся уровень холестерина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что корица является лучшей антихолестериновой специей, заявил врач семейной медицины в Бродвее (США), врач-диетолог Джордан Хилл.
Педиатр для детей Евгения Малыгина рассказала «Газете.Ru» о том, сколько раз в год может болеть…
Член комитета Госдумы по охране здоровья Тамара Фролова рассказала РИА Новости, что россиянам по полису…
Карл Ландштейнер в 1901 году разделил все образцы крови на три группы: 0 (первая), А…
Послеродовая депрессия — это серьезное психологическое состояние. Оно может оказать негативное влияние на эмоциональное и…
Существует теория о влиянии на деятельность нашего сердца электрических приборов, смартфонов и вышек связи. Серьёзных…
Далеко не все супы являются полезными с точки зрения медицины. Гастроэнтеролог Андрей Констанденков рассказал, что…