Любовь и ответственность начинаются с вас, поэтому нужно позаботиться о себе, чтобы стать лучшей матерью для вашего ребенка. Общение с партнером, доверие, признание своих ошибок и их отработка также важны. Об этом «Федералпресс» рассказала перинатальный психолог Лидия Кутузова.
«Поддержка себя и признание своих ошибок — важные аспекты хорошей матери. Важно научиться не только признавать свои ошибки, но и предпринимать шаги, чтобы их исправить. Это путь к росту и развитию как личности, так и родителей», — пояснила Кутузова.
Специалист рассказала о нескольких ловушках женщин в отношениях. С одной стороны, желание избавиться от зависимости, с другой — умение обратиться за помощью. Человек не хочет навязывать партнеру свои чрезмерные ожидания, но часто бывает и обратное — зависимость от помощи другого и его действий.
Еще одна ловушка — зависимость от любви партнера, когда женщины «пытаются восполнить недостаток любви к себе через отношения со своими мужьями или другими близкими», что может привести к разочарованию, поскольку другой человек не может компенсировать недостаток самооценки.
Кутузова отметила, что здоровые отношения должны быть «без родительской динамики», тогда обоим партнерам будет комфортно, что поможет людям стать лучшими родителями в будущем.
Специалист также объяснила, что многие женщины боятся быть матерями, и это нормально. Прежде всего, когда происходит постепенный эмоциональный рост, возникает страх «не стать матерью», что может даже привести к проблемам с зачатием.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что картофель как продукт может негативно влиять на углеводный обмен и поэтому относится к категории крахмалов, содержащих быстрые углеводы, вредные для здоровья.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…