Фото: ru.freepik.com/ автор macrovector
Некоторые продукты рациона человека оказывают неблагоприятное воздействие на здоровье сосудов, вызывая развитие варикозной болезни, констатировал врач-хирург Первой профессиональной ортопедической сети ОРТЕКА Алексей Безрукавый. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам специалиста, прежде всего следует ограничить употребление жирных и жареных блюд, которые могут сделать кровь гуще, из-за чего нарушается кровоток и значительно возрастает риск развития варикоза. Также на его развитие могут повлиять продукты с высоким содержанием соли, употребление которых задерживает в организме жидкость, увеличивая нагрузку на кровеносные сосуды.
Врач также отметил, что женщины страдают варикозом вдвое чаще мужчин из-за гормонов, которые ослабляют стенки вен. В этой связи стоит ограничивать прием гормональных лекарственных препаратов.
«Лучше отдавать предпочтения пище, богатой различными витаминами и минералами. Также стоит ограничить употребление добавленной соли и заменить полуфабрикаты (переработанные продукты) на еду домашнего приготовления», — посоветовал хирург.
Кроме того, рекомендуется отказаться от крепкого чая и кофе, вызывающих перевозбуждение нервной системы и повышающие кровяное давление. А в совокупности с сахаром негативно отражающиеся на состояние сосудов ног. К самым главным врагам для кровеносных сосудов специалист отнес алкоголь.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что отказ от употребления алкогольных напитков запускает целый физиологические и психические реакции, которые особенно ярко выражены на крайних стадиях зависимости ( вторая и третья стадия алкоголизма), заявила российский врач-терапевт Варвара Рубан.
Изучив химический состав свиного мяса ученые сделали вывод, что свинина — хороший источник белка, богатый…
В новом исследовании, опубликованном в журнале Nature Communications, международная группа ученых из различных стран, включая…
Инициатива Госдумы по ограничению сроков проведения абортов не приведет к увеличнию рождаемости, убеждены специалисты. Зато…
Группа исследователей из Копенгагенского университета в Дании и Университета Висконсина в Мэдисоне (США) провела исследование,…
Платформа Национальной технологической инициативы объявила об успешном завершении первого этапа клинических испытаний российского генотерапевтического препарата…
Усталость мышц и суставов от длительного пребывания в одном положении может спровоцировать беспокойный сон, во…