Некоторые продукты рациона человека оказывают неблагоприятное воздействие на здоровье сосудов, вызывая развитие варикозной болезни, констатировал врач-хирург Первой профессиональной ортопедической сети ОРТЕКА Алексей Безрукавый. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам специалиста, прежде всего следует ограничить употребление жирных и жареных блюд, которые могут сделать кровь гуще, из-за чего нарушается кровоток и значительно возрастает риск развития варикоза. Также на его развитие могут повлиять продукты с высоким содержанием соли, употребление которых задерживает в организме жидкость, увеличивая нагрузку на кровеносные сосуды.
Врач также отметил, что женщины страдают варикозом вдвое чаще мужчин из-за гормонов, которые ослабляют стенки вен. В этой связи стоит ограничивать прием гормональных лекарственных препаратов.
Терапевт Рубан: Отказ от алкоголя улучшает сердечный ритм«Лучше отдавать предпочтения пище, богатой различными витаминами и минералами. Также стоит ограничить употребление добавленной соли и заменить полуфабрикаты (переработанные продукты) на еду домашнего приготовления», — посоветовал хирург.
Кроме того, рекомендуется отказаться от крепкого чая и кофе, вызывающих перевозбуждение нервной системы и повышающие кровяное давление. А в совокупности с сахаром негативно отражающиеся на состояние сосудов ног. К самым главным врагам для кровеносных сосудов специалист отнес алкоголь.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что отказ от употребления алкогольных напитков запускает целый физиологические и психические реакции, которые особенно ярко выражены на крайних стадиях зависимости ( вторая и третья стадия алкоголизма), заявила российский врач-терапевт Варвара Рубан.
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…
Клещи начинают ощущать присутствие живого существа практически на расстоянии 10 м, как рассказала ТАСС накануне…
Специалисты Центра языка и мозга Высшей школы экономики (ВШЭ) и Научного центра психического здоровья (НЦПЗ)…
Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…