Sportskeeda: Лавр укрепляет сосуды и уменьшает риск сахарного диабета

Какую пользу лист субтропического дерева рода Лавр, который принято называть лавровый лист, приносит человеческому организму, выяснили эксперты в сфере здоровья и питания. Об этом сообщается в вид Sportskeeda Wrestling на платформе YouTube.

Согласно выводам специально проведенных исследований на эту тему, подтвердилось, что в вещества, содержащиеся в ароматных листьях лавра, часто включаемых в приготовление супов, есть полезные элементы. Так, благодаря витаминам A, C и B6, укрепляется иммунная система и сосуды.

Диетолог Павлюк: Острые приправы и специи положительно влияют на организм

Кроме того, антиоксиданты, содержащиеся в лавровом листе, помогают предотвращать развитие диабета за счет снижения уровня сахара, а также снижают риск рака путем уменьшения воспалительных процессов. Отмечается, что регулярное включение лаврового листа в повседневные блюда улучшает состояние ЖКТ, оказывает положительное воздействие на сердце и внешний вид.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что традиционно характерные для блюд восточной кухни острые специи («спайси») и жгучие приправы пользуются большим спросом и популярностью во всем мире. По словам врача-диетолога Натальи Павлюк, острое оказывает положительное влияние на здоровье людей, у которых нет в анамнезе заболеваний органов ЖКТ, желчнокаменной болезни и аллергии на отдельные продукты.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Система ИИ сделала РНК-вакцины стабильными при комнатной температуре

Американские молекулярные биологи с помощью искусственного интеллекта разработали состав жировых частиц, способный значительно повысить стабильность…

1 день назад

Голосовой ИИ-помощник способен улучшить показатели пациентов с диабетом

Ежедневное дистанционное взаимодействие с голосовым ИИ-помощником может способствовать улучшению состояния пациентов с сахарным диабетом второго…

1 день назад

В РФ разработали напиток на основе водоросли для поддержки иммунитета

Ученые Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) совместно с промышленным партнером из Карелии создали растительный напиток…

1 день назад

В РФ для лечения стойких к платиновой химиотерапии форм рака применили золото

Российские специалисты разработали серию сложных соединений золота, способных воздействовать на опухолевые клетки, не повреждая при…

2 дня назад

Врач Пинчук озвучила долю россиян с непереносимостью глютена

Распространенность целиакии в России, по имеющимся данным, оценивается в пределах 0,2–0,6%, однако актуальной общенациональной статистики…

2 дня назад

В США нашли бактерии микрофлоры, влияющие на диабет первого типа у детей

Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…

2 дня назад