Фото: ru.freepik.com/freepik
Какую пользу лист субтропического дерева рода Лавр, который принято называть лавровый лист, приносит человеческому организму, выяснили эксперты в сфере здоровья и питания. Об этом сообщается в вид Sportskeeda Wrestling на платформе YouTube.
Согласно выводам специально проведенных исследований на эту тему, подтвердилось, что в вещества, содержащиеся в ароматных листьях лавра, часто включаемых в приготовление супов, есть полезные элементы. Так, благодаря витаминам A, C и B6, укрепляется иммунная система и сосуды.
Кроме того, антиоксиданты, содержащиеся в лавровом листе, помогают предотвращать развитие диабета за счет снижения уровня сахара, а также снижают риск рака путем уменьшения воспалительных процессов. Отмечается, что регулярное включение лаврового листа в повседневные блюда улучшает состояние ЖКТ, оказывает положительное воздействие на сердце и внешний вид.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что традиционно характерные для блюд восточной кухни острые специи («спайси») и жгучие приправы пользуются большим спросом и популярностью во всем мире. По словам врача-диетолога Натальи Павлюк, острое оказывает положительное влияние на здоровье людей, у которых нет в анамнезе заболеваний органов ЖКТ, желчнокаменной болезни и аллергии на отдельные продукты.
Исследователи из Университетской больницы Цюриха провели изучение влияния кофе на функционирование мозга и пришли к…
Исследование, проведенное учеными из Каролинского института в Швеции, использовало искусственный интеллект для анализа МРТ-сканирований пациентов…
Кандидат медицинских наук Петр Волков призвал россиян незамедлительно обращаться к специалистам при наличии межпозвоночной грыжи,…
Телеведущий и врач Александр Мясников в своем новом выпуске программы «О самом главном» поделился мнением…
В народной медицине свекольный сок традиционно используется для снижения артериального давления, и научные исследования подтверждают…
Не рекомендуется употреблять более 200-250 граммов мандаринов в день. Такой совет дала главный диетолог столичного…