Так называемый «водный вес», который появляется за счет употребления жидкости, может увеличить массу тела до двух килограммов за сутки, констатировала российский врач-нутрициолог Екатерина Кузина. Об этом сообщают «Аргументы и Факты».
По словам специалиста, главным симптомом набранного «водного веса» является отечность, при этом могут отекать разные части тела.
Чтобы избавиться от «водного веса», в первую очередь, следует проконтролировать количество употребляемой в пищу соли и пересмотреть блюда, употребляемые вечером: в это время суток следует исключить все соленое.
Вот глубокий рерайт с сохранением научной сути, названия учреждения и всех ключевых цифр. Ученые Института…
Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) предложили использовать отходы пчеловодства в качестве более доступной…
Российские специалисты создали жидкий материал на водной основе, содержащий устойчивые наночастицы железа и кобальта. Под…
Жители Московской области вновь смогут пройти профилактические медицинские обследования непосредственно в парках. Акция «Проверь свое…
Новые варианты коронавируса продолжают возникать, однако известные на данный момент мутации не обладают свойствами, которые…