Фото: freepik.com/drobotdean
Врач общей практики, заслуженный врач города Москвы и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» обнародовал безмедикаментозный способ снижения холестерина.
По словам специалиста, включение в рацион морской рыбы снижает уровень «плохого» холестерина.
«Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, которые содержатся в морской рыбе, как раз снижают уровень «плохого» холестерина, повышают уровень «хорошего» холестерина», — констатировал Мясников.
Мясников выразил мнение, что морская рыба полезна во всех отношениях. Кроме того, данный продукт является основой средиземноморской диеты, которая является наиболее благоприятной для здоровья.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что о преувеличенной и надуманной пользе от употребления блюда из сваренных костей животных, разъяснила российский врач-эндокринолог, д.м.н. Зухра Павлова.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…