Здоровье

Мясников: Употребление рыбы снижает уровень холестерина

Врач общей практики, заслуженный врач города Москвы и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» обнародовал безмедикаментозный способ снижения холестерина.

По словам специалиста, включение в рацион морской рыбы снижает уровень «плохого» холестерина.

«Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, которые содержатся в морской рыбе, как раз снижают уровень «плохого» холестерина, повышают уровень «хорошего» холестерина», — констатировал Мясников.

Эндокринолог Павлова заявила об отсутствии целебных свойств в костном бульоне

Мясников выразил мнение, что морская рыба полезна во всех отношениях. Кроме того, данный продукт является основой средиземноморской диеты, которая является наиболее благоприятной для здоровья.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что о преувеличенной и надуманной пользе от употребления блюда из сваренных костей животных, разъяснила российский врач-эндокринолог, д.м.н. Зухра Павлова.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Как сохранить спокойствие при встрече с хамством

Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…

2 часа назад

Диетолог Дианова: Имитация икры может снизить калорийность новогодних салатов

Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…

4 часа назад

Химик Панов рассказал о критически важных аспектах хранения медикаментов

Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…

4 часа назад

Диетолог Екимовский: Веганство провоцирует выраженный дефицит мышечной массы

Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…

4 часа назад

В Шотландии выявили особенности мозга при афантазии

Исследователи из Университета Глазго обратили внимание на уникальные особенности работы мозга у людей с афантазией,…

5 часов назад

Нарколог Каторгин: вейп приносит больше вреда здоровью, чем сигареты

Психиатр и врач-нарколог Владимир Каторгин рассказал «Газете.Ru», что вейп опаснее обычных сигарет, так как выкуренное…

5 часов назад