Здоровье
Автор: Оксана Герасимова
Мясников: Употребление рыбы снижает уровень холестерина
Врач общей практики, заслуженный врач города Москвы и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» обнародовал безмедикаментозный способ снижения холестерина.
По словам специалиста, включение в рацион морской рыбы снижает уровень «плохого» холестерина.
«Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, которые содержатся в морской рыбе, как раз снижают уровень «плохого» холестерина, повышают уровень «хорошего» холестерина», — констатировал Мясников.
Эндокринолог Павлова заявила об отсутствии целебных свойств в костном бульонеМясников выразил мнение, что морская рыба полезна во всех отношениях. Кроме того, данный продукт является основой средиземноморской диеты, которая является наиболее благоприятной для здоровья.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что о преувеличенной и надуманной пользе от употребления блюда из сваренных костей животных, разъяснила российский врач-эндокринолог, д.м.н. Зухра Павлова.