Многие врачи и эксперты по питанию пропагандируют, что вода с лимоном оказывает положительное влияние на организм. Российский врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух развеяла этот миф. Об этом сообщает портал Pravda.Ru.
По словам специалиста, лимона сам по себе никаким образом не влияет на ускорение метаболизма у человека. Вода сама по себе важна для осуществления внутреннего процесса нормального пищеварения.
«Лимон является источником витамина С. Он является мощным антиоксидантом, который защищает клетки от преждевременного старения. Но лимона, содержащегося в лимонной воде крайне недостаточно для этого», — подчеркнула гастроэнтеролог.
Роспотребнадзор: Теплая лимонная вода с утра помогает организму проснутьсяУточняется, что для поддержания здоровья человеку ежедневно нужно выпивать нормальное количество достаточно воды. Дневная норма количества воды, поступающей с пищей и питьем, должна составлять 2,5 литра в сутки на человека, а при высокой температуре окружающей среды — 3,5 литра. Можно добавить пару долек лимона, но это — для вкуса.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что стакан лимонной воды с утра поможет пробудить организм и улучшить пищеварение, но существуют некоторые категории людей, которые имеют противопоказания к её употреблению, предупредили специалисты Роспотребнадзор.
Международная группа специалистов обнаружила, что ультразвуковая терапия может облегчать состояние пациентов даже при тяжелых формах…
Специалисты Института цитологии и генетики СО РАН с применением оптогенетического метода выявили клетки мозга, активация…
Американские ученые установили, что ультраобработанные продукты способны самостоятельно провоцировать повышенную выработку инсулина и нарушения обмена…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали технологию синтеза гибридных молекул на основе халконов.…
Исследования Карла Дайссерота, Петера Хегеманна и Георга Нагеля позволили значительно расширить возможности изучения клеточных механизмов,…
Российские исследователи разработали модель машинного обучения, способную прогнозировать вероятность острых осложнений у пациентов с раком…