Многие врачи и эксперты по питанию пропагандируют, что вода с лимоном оказывает положительное влияние на организм. Российский врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух развеяла этот миф. Об этом сообщает портал Pravda.Ru.
По словам специалиста, лимона сам по себе никаким образом не влияет на ускорение метаболизма у человека. Вода сама по себе важна для осуществления внутреннего процесса нормального пищеварения.
«Лимон является источником витамина С. Он является мощным антиоксидантом, который защищает клетки от преждевременного старения. Но лимона, содержащегося в лимонной воде крайне недостаточно для этого», — подчеркнула гастроэнтеролог.
Роспотребнадзор: Теплая лимонная вода с утра помогает организму проснутьсяУточняется, что для поддержания здоровья человеку ежедневно нужно выпивать нормальное количество достаточно воды. Дневная норма количества воды, поступающей с пищей и питьем, должна составлять 2,5 литра в сутки на человека, а при высокой температуре окружающей среды — 3,5 литра. Можно добавить пару долек лимона, но это — для вкуса.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что стакан лимонной воды с утра поможет пробудить организм и улучшить пищеварение, но существуют некоторые категории людей, которые имеют противопоказания к её употреблению, предупредили специалисты Роспотребнадзор.
Употребление фастфуда на протяжении долгого времени существенно истощает ресурсы нервной системы и таким образом повышает…
Специалисты Сеченовского университета создали технологию соединения участков кишечника (анастомозов) непосредственно после удаления опухоли, которая в…
Исследователи НИУ ВШЭ разработали и уже опубликовали первое на данный момент в России стандартизированное приложение,…
Врачи в Гонконге провели уникальную первую в мире роботизированную трансплантацию печени непосредственно от живого донора,…
Блефаропластика остается по сей день одной из самых безопасных косметических операций, так как при вмешательстве…
Заражению мелиоидозом, о котором стало известно на днях из-за завезенной россиянкой из Таиланда инфекции, может…