Многие врачи и эксперты по питанию пропагандируют, что вода с лимоном оказывает положительное влияние на организм. Российский врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух развеяла этот миф. Об этом сообщает портал Pravda.Ru.
По словам специалиста, лимона сам по себе никаким образом не влияет на ускорение метаболизма у человека. Вода сама по себе важна для осуществления внутреннего процесса нормального пищеварения.
«Лимон является источником витамина С. Он является мощным антиоксидантом, который защищает клетки от преждевременного старения. Но лимона, содержащегося в лимонной воде крайне недостаточно для этого», — подчеркнула гастроэнтеролог.
Роспотребнадзор: Теплая лимонная вода с утра помогает организму проснутьсяУточняется, что для поддержания здоровья человеку ежедневно нужно выпивать нормальное количество достаточно воды. Дневная норма количества воды, поступающей с пищей и питьем, должна составлять 2,5 литра в сутки на человека, а при высокой температуре окружающей среды — 3,5 литра. Можно добавить пару долек лимона, но это — для вкуса.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что стакан лимонной воды с утра поможет пробудить организм и улучшить пищеварение, но существуют некоторые категории людей, которые имеют противопоказания к её употреблению, предупредили специалисты Роспотребнадзор.
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…
Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…
Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…