Фото: ru.freepik.com/freepik
Мировая статистика показывает, что хронические неинфекционные заболевания (ХБП) являются основными причинами смерти в мире. Ежегодно от этих болезней умирает около 41 миллиона человек, большинство из которых находятся в трудоспособном возрасте.
Исследование Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) выявило четыре основные причины смерти: рак и сердечно-сосудистые заболевания, хронические респираторные заболевания и диабет, на которые приходится 80% всех смертей.
Однако многие из этих хронических заболеваний можно предотвратить или контролировать, изменив факторы риска. Подробности передает портал «Аргументы и Факты».
Исследование Гарвардского университета показало, что соблюдение простых правил может значительно увеличить продолжительность жизни. Если люди в возрасте до 50 лет начинают следовать этим правилам — отказ от вредных привычек, поддержание нормального веса, регулярная физическая активность, здоровое питание — они могут прожить на 14 (для женщин) и 12 (для мужчин) лет дольше. Однако, по данным Росстата, только 14% россиян ведут здоровый образ жизни.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как защитить себя в сильные морозы. По словам специалиста, в морозы нужно носить свободную одежду, но ее слоев должно быть много. Рекомендуется использовать термобелье.
Гастроэнтеролог клиники «Евроонко», кандидат медицинских наук Владимир Логинов рассказал «Ленте.ру» о пользе изюма. По словам…
Доктор медицинских наук, терапевт-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов рассказал, как проявляется вирус…
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…
Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…
Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…
Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…