Здоровье

URA.Ru: Хронические заболевания являются основной причиной выпадения волос

Густые волосы могут быть недостижимой мечтой для многих людей из-за постоянного выпадения волос. Однако есть пять основных факторов данной проблемы и способы их решения.

Первая и, пожалуй, самая важная причина — наличие хронических заболеваний. Чтобы исключить патологии, которые влияют на здоровье волос, имеет смысл пройти необходимые анализы и проконсультироваться с врачом.

Вторая причина — недостаток питательных веществ. Состояние волос зависит от правильного питания, поэтому стоит пересмотреть свой рацион и добавить в него достаточное количество витамина В12, железа, хрома, цинка и селена. RG.ru: Как отличить настоящие куриные яйца от «химических» подделок

Третий фактор связан с приемом определенных лекарств, побочным эффектом которых может быть выпадение волос. В этом случае следует проконсультироваться с врачом и рассмотреть возможность замены лекарства альтернативным.

Четвертая причина, нарушающая состояние волос, — стресс. Сильный стресс может повлиять не только на выпадение волос, но также на когнитивные функции и пищеварение. Вот почему необходимо заботиться о психическом состоянии, высыпаться и уделять время радостным моментам, таким как прогулки с друзьями и занятия хобби.

Пятая причина — воздействие на окружающую среду. Города, особенно большие, полны пыли, выхлопных газов автомобилей и загрязненного воздуха, что отрицательно сказывается на состоянии волос. Поэтому, чтобы свести к минимуму воздействие такого эффекта, эксперты советуют использовать питательные маски для волос и тщательно мыть кожу головы, пишет URA.Ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что горечь, которая часто появляется во рту, может указывать на различные заболевания пищеварительной системы.

Степан Васильев

Последние статьи

Врач Фролова: темный шоколад, шпинат и киви снимают стресс

Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…

3 минуты назад

Витамин К2 эффективно борется с ночными судорогами в ногах

В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…

16 минут назад

Nutrients: завтрак из яиц и бекона опасен для здоровья

Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…

30 минут назад

Невролог Мартынов: недосып ведет к ослаблению иммунной системы

Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…

1 час назад

Профессор Аграновский: коронавирус снижает скорость мышления

Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…

1 час назад

Эндокринолог Хайкина: голодание провоцирует стресс в организме

Эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала «Ленте.ру» об опасности так называемого лечебного…

2 часа назад