Специалист подчеркивает, что упражнения следует выполнять натощак и недопустимо делать лечебную гимнастику при острых состояниях, болях в животе и беременности.
Чтобы восстановить здоровье пищеварительной системы, необходимо придерживаться здоровой диеты, богатой клетчаткой, и потреблять достаточное количество воды. Иммунолог Болибок: Чтобы защититься от инфекций, нужно гулять и закаляться Однако у нас есть хорошие новости — есть решение, которое поможет восстановить работу кишечника, передает издание Life.ru со ссылкой на публикацию газеты «Аргументы и Факты».
Врачи считают, что одним из необходимых условий нормализации работы кишечника является достаточная физическая активность. Гастроэнтеролог Ирина Зурнаджан отмечает, что комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц живота, диафрагмы и тазового дна, помогает активировать перистальтику кишечника, улучшает кровообращение и предотвращает запоры и вздутие живота.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что здоровое питание улучшает концентрацию, способность воспринимать новую информацию и память. Кроме того, зависимость от нездоровой пищи провоцирует ожирение, которое может вызвать нарушение функций всего организма, включая мозг.
Клинические испытания препарата под названием Jusvinza непосредственно в качестве средства лечения последствий заболевания тропической лихорадкой…
Современные вакцины непосредственно против гриппа в РФ направлены в том числе против свиного, гонконгского и…
Российские исследователи выявили недавно в пищеварительной системе камчатских крабов и крабов-стригунов доселе неизвестные пептиды, которые…
Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…
Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…
Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…