Фото: ru.freepik.com/ 8photo
Люди с диабетом, как правило, придерживаются специальной диеты, потому что некоторые продукты с этим заболеванием могут быть вредными. Однако очень полезно разбавлять рацион свежими помидорами, заявила эндокринолог Елена Губкина.
«Овощи стимулируют работу мозга и богаты антиоксидантами, особенно ликопином, который улучшает чувствительность к инсулину», — пояснила специалист в интервью изданию aif.ru.
Свежие помидоры — отличный выбор для включения в ежедневный рацион диабетиков. Важно отметить, что у некоторых людей помидоры могут вызывать аллергические реакции, поэтому важно учитывать индивидуальные особенности организма, предупреждает Елена Губкина.
Людям с диабетом следует проконсультироваться с врачом по вопросам питания, чтобы избежать проблем со здоровьем. Лучше дополнительно проконсультироваться с диетологом — он составит индивидуальные рекомендации по питанию.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что исследования медиков показали, что некоторые сердечные заболевания можно распознать по частоте дыхания. Боль в груди — не единственный признак сердечно-сосудистых проблем.
Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…
Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…
Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…
Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…
Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…
Группа ученых проанализировала данные и подтвердила, что операции по лечению тяжелого ожирения безопасны и эффективны.…