Фото: ru.freepik.com/ 8photo
Люди с диабетом, как правило, придерживаются специальной диеты, потому что некоторые продукты с этим заболеванием могут быть вредными. Однако очень полезно разбавлять рацион свежими помидорами, заявила эндокринолог Елена Губкина.
«Овощи стимулируют работу мозга и богаты антиоксидантами, особенно ликопином, который улучшает чувствительность к инсулину», — пояснила специалист в интервью изданию aif.ru.
Свежие помидоры — отличный выбор для включения в ежедневный рацион диабетиков. Важно отметить, что у некоторых людей помидоры могут вызывать аллергические реакции, поэтому важно учитывать индивидуальные особенности организма, предупреждает Елена Губкина.
Людям с диабетом следует проконсультироваться с врачом по вопросам питания, чтобы избежать проблем со здоровьем. Лучше дополнительно проконсультироваться с диетологом — он составит индивидуальные рекомендации по питанию.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что исследования медиков показали, что некоторые сердечные заболевания можно распознать по частоте дыхания. Боль в груди — не единственный признак сердечно-сосудистых проблем.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…