Здоровье

Роспотребнадзор: Теплая лимонная вода с утра помогает организму проснуться

Стакан лимонной воды с утра поможет пробудить организм, но существуют некоторые категории людей, которые имеют противопоказания к её употреблению, предупредили специалисты Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор). Об этом сообщает Runews24.Ru.

По словам специалистов ведомства, пить теплую воду с лимоном натощак очень полезно, но только если нет ограничений по здоровью.

Уточняется, что лимонная вода пробуждает организм, насыщает витаминами групп B и E, микроэлементами, а также улучшает пищеварение. Стакан такой воды помогает организму начать функционировать в утренние часы. В целом вода важна организму для нормального кровообращения, циркуляции лимфы, улучшения подвижности суставов и для кожи. К лимону рекомендуется добавить мяту, имбирь, куркуму.

Диетолог Глебов назвал полезные свойства воды с лимоном

Предупреждается, что лимонную воду не категорически не стоит употреблять людям с аллергией на цитрусовые или с чувствительной слизистой желудка — лучше по возможности проконсультироваться со врачом.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что, по словам врача-диетолога Дмитрия Глебова, вода с лимоном или лаймом принимает участие в сжигании жировых отложений в печени и улучшают показатели инсулин-резистентности.

AddThis Website Tools
Оксана Герасимова

Последние статьи

Трихолог Фролова рекомендует защищать волосы от морской водыТрихолог Фролова рекомендует защищать волосы от морской воды

Трихолог Фролова рекомендует защищать волосы от морской воды

С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…

4 дня назад
Доктор Маляцинский: глаукома может привести к полной потере зренияДоктор Маляцинский: глаукома может привести к полной потере зрения

Доктор Маляцинский: глаукома может привести к полной потере зрения

Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…

4 дня назад
На острове Реюньон зафиксирована вспышка вируса чикунгуньяНа острове Реюньон зафиксирована вспышка вируса чикунгунья

На острове Реюньон зафиксирована вспышка вируса чикунгунья

На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…

4 дня назад
Врач Агаева: Внеклеточный туберкулез чаще всего поражает позвоночник и почкиВрач Агаева: Внеклеточный туберкулез чаще всего поражает позвоночник и почки

Врач Агаева: Внеклеточный туберкулез чаще всего поражает позвоночник и почки

Анастасия Агаева, врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье», в беседе с «Лентой.ру» обратила внимание на то, что…

4 дня назад
Нарколог Исаев: в РФ удается предотвратить «фентаниловую эпидемию»Нарколог Исаев: в РФ удается предотвратить «фентаниловую эпидемию»

Нарколог Исаев: в РФ удается предотвратить «фентаниловую эпидемию»

В последние годы США и ряд европейских стран столкнулись с эпидемией зависимости от фентанила, мощного…

4 дня назад
В Китае женщина скончалась после удаления здорового зубаВ Китае женщина скончалась после удаления здорового зуба

В Китае женщина скончалась после удаления здорового зуба

В Китае проводится расследование обстоятельств гибели 34-летней женщины, которая скончалась после неудачной стоматологической процедуры. Об…

4 дня назад