Здоровье

Роспотребнадзор: Теплая лимонная вода с утра помогает организму проснуться

Стакан лимонной воды с утра поможет пробудить организм, но существуют некоторые категории людей, которые имеют противопоказания к её употреблению, предупредили специалисты Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор). Об этом сообщает Runews24.Ru.

По словам специалистов ведомства, пить теплую воду с лимоном натощак очень полезно, но только если нет ограничений по здоровью.

Уточняется, что лимонная вода пробуждает организм, насыщает витаминами групп B и E, микроэлементами, а также улучшает пищеварение. Стакан такой воды помогает организму начать функционировать в утренние часы. В целом вода важна организму для нормального кровообращения, циркуляции лимфы, улучшения подвижности суставов и для кожи. К лимону рекомендуется добавить мяту, имбирь, куркуму.

Диетолог Глебов назвал полезные свойства воды с лимоном

Предупреждается, что лимонную воду не категорически не стоит употреблять людям с аллергией на цитрусовые или с чувствительной слизистой желудка — лучше по возможности проконсультироваться со врачом.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что, по словам врача-диетолога Дмитрия Глебова, вода с лимоном или лаймом принимает участие в сжигании жировых отложений в печени и улучшают показатели инсулин-резистентности.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Россиянам поведали об отечественных альтернативах Средиземноморской диете

Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…

15 часов назад

Врач Матюхин раскрыл, как проявляется дирофиляриоз у человека

Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…

16 часов назад

Мишустин: россияне смогут бесплатно пройти лечение с применением онковакцин

Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…

2 дня назад

В России создали набор компонентов для защиты миокарда при операциях

Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…

2 дня назад

В Поморье внедрили способ лечения осложнений болезней головного и спинного мозга

Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…

2 дня назад

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

6 дней назад