РИАН: Представитель МЧС рассказал, как выжить, попав под лавину в горах

В случае схода лавины в горах у человека в запасе только несколько секунд, чтобы защитить себя, пишет РИА «Новости» со ссылкой на слова представителя МЧС. Если найти укрытие невозможно, необходимо оставаться на поверхности оползня и стараться защитить лицо от снега.

Необходимо удерживать себя на поверхности, закрепившись с помощью лыжной палкой или ледоруба, воткнув их в снег. В этом случае нужно расположить тело в направлении схода снежной массы и пропустить лавину мимо себя.

По словам представителя МЧС, необходимо защитить лицо от снега: закройте нос и рот перчаткой или шарфом, также желательно сгруппироваться, согнув колени.

Министерство добавило, что самый надежный способ — избегать мест, где могут сойти лавины. Чаще всего это склоны более 30 градусов. Лавины зависят от количества выпавшего снега в горах, а также от температуры воздуха и других факторов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что гимнастика после сна не только подарит бодрость, но и станет отличным средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.