Исследования доказали, что мед и чеснок не имеют важного влияния на иммунитет

Многие люди пытаются укрепить свою иммунную систему медом, чесноком и витаминами. Однако данные крупных исследований показывают, что эти продукты могут не оказывать существенного влияния на иммунитет.

Поливитамины, в том числе витамины А, С и D, не оказывают существенного влияния на иммунную систему. Прием витамина С может иметь небольшой эффект, снижающий вероятность развития пневмонии, но эксперты не рекомендуют его использовать для профилактики.

Анализ данных более 1 миллиона 200 тысяч детей из Азии, Африки, Латинской Америки и Австралии подтвердил снижение смертности от инфекционной диареи при приеме витамина А только на 12%. Остальные заболевания — корь, ОРВИ, менингит — остались невосприимчивы к такой терапии.

По словам генерального директора портала Vrachu.ru Игоря Степанюкова, пчелиный мед обладает противовирусными свойствами и может помочь при кашле, а чеснок обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, пишет kp.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что злоупотребление сидром может привести к развитию цирроза печени и панкреонекроза (деструктивный процесс в поджелудочной железе). Врач отметил, что крепкий газированный напиток вызывает обострение язвы желудка и так же вреден, как водка.