Пользу от сна без одежды и сна в пижаме в зимний период сравнила российский врач-гинеколог Валентина Миланова. Об этом сообщает Newsweek.
По словам специалиста, привычка спать в обнаженном виде может принести пользу женскому здоровью, поскольку постоянный приток воздуха снижает риск развития различных вагинальных инфекций. Кроме того, отсутствие одежды улучшает общую терморегуляцию всего тела.
При этом отмечается, что и сон в пижаме не наносит вреда здоровью. Рекомендуется выбирать комплекты из шёлка, которые приятны для тела и способны поддержать баланс влаги в интимной зоне. К плюсам одежды для сна гинеколог относит сохранение тепла. При этом, по ее мнению, зимой и летом в спальне важно поддерживать одинаковую температуру воздуха — на уровне 18-19°С. Это обеспечивает максимальную защиту человека от размножения вагинальных инфекций и грибков.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что привычка спать в носках оказывается не является такой безобидной и способствующей утеплению ног, как о ней думают многие люди. Ученые Великобритании на основании исследования предостерегают, что стопы человека содержат слишком много бактерий, а нестираные носки накапливают их количество.
Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион хурму. По словам…
Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…
Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…
Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…
Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…