Здоровье

Гинеколог Миланова сравнила пользу от сна без одежды и в пижаме

Пользу от сна без одежды и сна в пижаме в зимний период сравнила российский врач-гинеколог Валентина Миланова. Об этом сообщает Newsweek.

По словам специалиста, привычка спать в обнаженном виде может принести пользу женскому здоровью, поскольку постоянный приток воздуха снижает риск развития различных вагинальных инфекций. Кроме того, отсутствие одежды улучшает общую терморегуляцию всего тела.

The Mirror: Ученые Великобритании предупредили об опасности сна в носках

При этом отмечается, что и сон в пижаме не наносит вреда здоровью. Рекомендуется выбирать комплекты из шёлка, которые приятны для тела и способны поддержать баланс влаги в интимной зоне. К плюсам одежды для сна гинеколог относит сохранение тепла. При этом, по ее мнению, зимой и летом в спальне важно поддерживать одинаковую температуру воздуха — на уровне 18-19°С. Это обеспечивает максимальную защиту человека от размножения вагинальных инфекций и грибков.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что привычка спать в носках оказывается не является такой безобидной и способствующей утеплению ног, как о ней думают многие люди. Ученые Великобритании на основании исследования предостерегают, что стопы человека содержат слишком много бактерий, а нестираные носки накапливают их количество.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Как сохранить спокойствие при встрече с хамством

Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…

7 часов назад

Диетолог Дианова: Имитация икры может снизить калорийность новогодних салатов

Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…

9 часов назад

Химик Панов рассказал о критически важных аспектах хранения медикаментов

Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…

9 часов назад

Диетолог Екимовский: Веганство провоцирует выраженный дефицит мышечной массы

Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…

9 часов назад

В Шотландии выявили особенности мозга при афантазии

Исследователи из Университета Глазго обратили внимание на уникальные особенности работы мозга у людей с афантазией,…

9 часов назад

Нарколог Каторгин: вейп приносит больше вреда здоровью, чем сигареты

Психиатр и врач-нарколог Владимир Каторгин рассказал «Газете.Ru», что вейп опаснее обычных сигарет, так как выкуренное…

10 часов назад