Здоровое питание улучшает концентрацию, способность воспринимать новую информацию и память. Кроме того, зависимость от нездоровой пищи провоцирует ожирение, которое может вызвать нарушение функций всего организма, включая мозг. В будущем такие побочные эффекты могут вызвать деменцию и болезнь Альцгеймера. Об этом сообщила диетолог Маргарита Королева.
По мнению специалиста, состояние здоровья зависит от состояния микробиома кишечника и наличия в нем кандидозной флоры. Исследования показывают, что кандида также обнаруживается в структурах мозга. Она с легкостью проникает через гематоэнцефалический барьер и влияет на мозг, что отрицательно сказывается на когнитивных функциях.
Диетолог отметила, что важно вовремя выявить лишний жир на животе.
«Чем больше у человека жира на животе, тем меньше его гиппокамп. В результате постепенная потеря памяти может привести к деменции», — пояснила она в комментарии «Общественной Службе Новостей».
Абдоминальное ожирение формируется на фоне зависимости от рафинированных продуктов с низкой питательной ценностью и высоким содержанием жира в сочетании с солью или сахаром. Специалист отметила, что избавиться от этого вида жира необходимо. Исследования с использованием биоимпедансометрии могут помочь увидеть его присутствие и объем.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что многие люди, при выходе на мороз, сталкиваются с проблемой заложенности носа и появления насморка. Эксперт отметила, что в большинстве случаев насморка и заложенности носа связано с вирусной или бактериальной инфекцией.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…