Здоровое питание улучшает концентрацию, способность воспринимать новую информацию и память. Кроме того, зависимость от нездоровой пищи провоцирует ожирение, которое может вызвать нарушение функций всего организма, включая мозг. В будущем такие побочные эффекты могут вызвать деменцию и болезнь Альцгеймера. Об этом сообщила диетолог Маргарита Королева.
По мнению специалиста, состояние здоровья зависит от состояния микробиома кишечника и наличия в нем кандидозной флоры. Исследования показывают, что кандида также обнаруживается в структурах мозга. Она с легкостью проникает через гематоэнцефалический барьер и влияет на мозг, что отрицательно сказывается на когнитивных функциях. Врач Угнивенко: Утром гимнастика является отличной профилактикой болезней сердца
Диетолог отметила, что важно вовремя выявить лишний жир на животе.
«Чем больше у человека жира на животе, тем меньше его гиппокамп. В результате постепенная потеря памяти может привести к деменции», — пояснила она в комментарии «Общественной Службе Новостей».
Абдоминальное ожирение формируется на фоне зависимости от рафинированных продуктов с низкой питательной ценностью и высоким содержанием жира в сочетании с солью или сахаром. Специалист отметила, что избавиться от этого вида жира необходимо. Исследования с использованием биоимпедансометрии могут помочь увидеть его присутствие и объем.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что многие люди, при выходе на мороз, сталкиваются с проблемой заложенности носа и появления насморка. Эксперт отметила, что в большинстве случаев насморка и заложенности носа связано с вирусной или бактериальной инфекцией.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…