Употребление плодов мандаринов могут нормализовать работу нервной системы человека, заявила российский врач-терапевт Екатерина Бурляева. Об этом сообщают «Аргументы и Факты».
По словам специалиста, этот вид цитрусовых богат содержанием кобальта, ксантинов и гесперидина. Кобальт помогает нормализовать работу нервной системы, улучшает проведение импульсов по нервным волокнам и имеет успокаивающее действие на человека.
Эндокринолог Лазуренко: Норма употребления мандаринов в день — не более 300 граммов«Ксантины, антиоксиданты, активизируют обменные процессы в клетках, замедляют процесс старения и защищают от набора лишнего веса. Гесперидин положительно влияет на сосудистую стенку, нормализует микроциркуляцию крови и обеспечивает ткани питательными веществами», — резюмировала терпевт.
Ране «Медздрав.Инфо» сообщал, что людям с нормальной группой здоровья не рекомендуется включать в свой ежедневный рацион питания более 150–300 граммов мандаринов, заявила российский врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко.
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…
Средняя продолжительность жизни человека в недалеком будущем может вырасти практически до 100 лет при условии…
Никотиновые вейпы и электронные сигареты способны вызывать у человека рак легких и полости рта, заявили…
Ученые Балтийского федерального университета (БФУ) имени Канта, который расположен в Калининграде, нашли уникальный способ определять…