Здоровье

Малышева: Плод личи полезен для профилактики катаракты и рака

Употребление человеком тропического плода личи («драконьего глаза») является профилактическим средством от глазных и онкологических заболеваний, констатировала врач-терапевт, д.м.н. и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.

По словам специалиста, польза личи обусловлена наличием витамина С и антиоксидантов, входящих в его состав. Кроме того, что личи содержит в себе и другие полезные вещества, в том числе магний. Некоторые специалисты считают, что личи может согревать организм.

В свою очередь врач-офтальмолог Михаил Коновалов уточнил, что с ботанической точки зрения личи — ягода. Жители Китая придают ей большое значение из-за содержания полезных веществ. В частности в 100 граммах этой ягоды содержится 80% суточной нормы витамина С. Это вещество необходимо для профилактики развития катаракты, характеризующейся помутнением хрусталика глаза и ухудшением зрения.

«Научно доказанным фактом является, что снижение концентрации витамина С в плазме крови повышается риск развития катаракты», — подчеркнул офтальмолог.

Минздрав России: Похудеть после новогодних праздников помогут белок и клетчатка

По словам соведущего телепередачи врача-иммунолога Андрея Продеуса, рекомендуется употреблять личи для профилактики онкологических заболеваний. Это связано с тем, что ягоды содержат в себе антиоксиданты. Кроме того, в состав личи входит особое вещество — олигонол, которое не встречается в других ягодах и фруктах. По результатам научных исследований, олигонол помогает снизить уровень содержания сахара в крови.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что в рационе питания человека, желающего похудеть после длительных новогодних праздников, должно находится достаточное количества белка и клетчатки, рекомендовал специалист Минздрава России по спортивной медицине, заведующий кафедрой реабилитации, спортивной медицины и физической культуры педиатрического факультета РНИМУ им. Н.И. Пирогова Борис Поляев.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Доктор Гинзбург: трансглютаминаза в сосисках не может вызвать рак

«Мясной клей» (трансглютаминаза), который был найден в некоторых российских сосисках, не представляет серьезной угрозы для…

7 минут назад

В РДКБ Пирогова ввели генный препарат в мозг ребенку

В Российской детской клинической больнице (РДКБ) ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н. И. Пирогова был введен…

20 минут назад

Quaternary: неандертальцы любили собирать интересные, но бесполезные вещи

Журнал Quaternary опубликовал открытие испанских археологов из Университета Бургоса, которые доказали, что неандертальцы обладали абстрактным…

30 минут назад

Социолог Бейкер: 81% методов лечения рака из соцсетей содержат ложную информацию

Социолог из Великобритании Стефани Элис Бейкер провела исследование, в котором имитировала поведение онкологического пациента, который…

31 минута назад

Ученые ЮУрГУ разработали белок для спортивного питания на основе нута

Разработчик, научный сотрудник кафедры "Технология и организация общественного питания" ЮУрГУ Диана Тазеддинова сообщила  ТАСС, что…

43 минуты назад

РТУ МИРЭА: создан гидрогель на основе желатина для носимых медицинских датчиков

Ученые из Института тонких химических технологий имени М.В. Ломоносова РТУ МИРЭА разработали гидрогель на основе…

46 минут назад