Терапевт Сычева нашла противопоказания для употребления горького шоколада

Российский врач-терапевт Наталья Сычева констатировала, что употребление горького (темного) шоколада признается полезным для здоровья по причине низкого содержания сахара, а также наличия антиоксидантов. Но существуют и противопоказания. Об этом сообщает Pravda.ru.

По словам специалиста, противопоказанием к употреблению горького шоколада является индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав. Так, если у человека имеется в анамнезе аллергия на какао-масло.

Уменьшить употребление горького шоколада рекомендуется также людям, страдающим мигренями или имеющим повышенное артериальное давление.

Для тех, кто сталкивается с сахарным диабетом второго типа или ожирением, также рекомендуется ограничить горький шоколад в рационе питания. Кроме того, продукт не следует давать детям в возрасте до 5 лет.

Уточняется, что употребление темного шоколада в течение суток для здоровых людей без противопоказаний не должно превышать 20-30 граммов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что специалисты Управлении Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзора) по Новосибирской области призвали отказаться от употребления алкогольных напитков после новогодних и рождественских праздников.