Фото: ru.freepik.com/freepik
Российский врач-терапевт Наталья Сычева констатировала, что употребление горького (темного) шоколада признается полезным для здоровья по причине низкого содержания сахара, а также наличия антиоксидантов. Но существуют и противопоказания. Об этом сообщает Pravda.ru.
По словам специалиста, противопоказанием к употреблению горького шоколада является индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав. Так, если у человека имеется в анамнезе аллергия на какао-масло.
Уменьшить употребление горького шоколада рекомендуется также людям, страдающим мигренями или имеющим повышенное артериальное давление.
Для тех, кто сталкивается с сахарным диабетом второго типа или ожирением, также рекомендуется ограничить горький шоколад в рационе питания. Кроме того, продукт не следует давать детям в возрасте до 5 лет.
Уточняется, что употребление темного шоколада в течение суток для здоровых людей без противопоказаний не должно превышать 20-30 граммов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что специалисты Управлении Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзора) по Новосибирской области призвали отказаться от употребления алкогольных напитков после новогодних и рождественских праздников.
В России предложили ввести запрет на показ детей в рекламе продуктов с высоким содержанием сахара,…
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…