Здоровье

Блокнот.Ру: Бутерброд с сыром и маслом «убивает» поджелудочную и сердце

Эксперты по питанию разъяснили, почему не стоит на завтрак употреблять бутерброды с маслом и сыром, с ветчиной, передает портал «Блокнот.Ру».

По словам, это очень жирный и калорийный завтрак. Такой прием пищи повышает уровень «плохого» холестерина и триглицеридов. Постоянное употребление  жира такого типа приводит к увеличению нагрузки на поджелудочную железу и ускорению развития атеросклероза, что, в свою очередь, увеличивает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, из-за жирного состава такой завтрак наносит вред здоровью поджелудочной железы и печени потому, что этим организм приходится вырабатывать желчи и ферментов, что повышает риски различных заболеваний. К тому же жирная пища в сочетании с алкоголем может спровоцировать острый панкреатит.

Терапевт Сычева нашла противопоказания для употребления горького шоколада

Врачи рекомендуют придерживаться здорового, сбалансированного, разнообразного питания, а также отмечают, что важно употреблять больше растительных продуктов. Именно растительная пища полезна для кровеносных сосудов и сердца, а также для органов ЖКТ.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что российский врач-терапевт Наталья Сычева констатировала, что употребление горького (темного) шоколада признается полезным для здоровья по причине низкого содержания сахара, а также наличия антиоксидантов.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Шеляков: шашлык, молоко и шоколад угрожают здоровью кошек

В интервью Пятому каналу ветеринар Михаил Шеляков поделился важной информацией о продуктах, которые не подходят…

12 минут назад

Врач Паршина: герпес и гепатит А передаются с поцелуем

Доктор Евгения Паршина, иммунолог, перечислила заболевания, которые могут передаваться через поцелуи. Некоторые из этих инфекций…

24 минуты назад

Врач Поцхверия призвал россиян не смешивать алкоголь разной крепости

Михаил Поцхверия, токсиколог и анестезиолог-реаниматолог высшей квалификационной категории, заведующий научным отделением острых отравлений и соматопсихиатрических…

32 минуты назад

Редька, репа и редис богаты витаминами и полезными элементами

Корнеплоды представляют собой ценнейший источник витаминов и питательных веществ, особенно в холодное время года, когда…

1 час назад

JАНА: кофе ведет к защите от ухудшения работы мозга

Исследователи из Университетской больницы Цюриха провели изучение влияния кофе на функционирование мозга и пришли к…

1 час назад

A&D: воспаление и высокий уровень сахара ускоряют старение мозга

Исследование, проведенное учеными из Каролинского института в Швеции, использовало искусственный интеллект для анализа МРТ-сканирований пациентов…

2 часа назад