Здоровье

Блокнот.Ру: Бутерброд с сыром и маслом «убивает» поджелудочную и сердце

Эксперты по питанию разъяснили, почему не стоит на завтрак употреблять бутерброды с маслом и сыром, с ветчиной, передает портал «Блокнот.Ру».

По словам, это очень жирный и калорийный завтрак. Такой прием пищи повышает уровень «плохого» холестерина и триглицеридов. Постоянное употребление  жира такого типа приводит к увеличению нагрузки на поджелудочную железу и ускорению развития атеросклероза, что, в свою очередь, увеличивает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, из-за жирного состава такой завтрак наносит вред здоровью поджелудочной железы и печени потому, что этим организм приходится вырабатывать желчи и ферментов, что повышает риски различных заболеваний. К тому же жирная пища в сочетании с алкоголем может спровоцировать острый панкреатит.

Терапевт Сычева нашла противопоказания для употребления горького шоколада

Врачи рекомендуют придерживаться здорового, сбалансированного, разнообразного питания, а также отмечают, что важно употреблять больше растительных продуктов. Именно растительная пища полезна для кровеносных сосудов и сердца, а также для органов ЖКТ.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что российский врач-терапевт Наталья Сычева констатировала, что употребление горького (темного) шоколада признается полезным для здоровья по причине низкого содержания сахара, а также наличия антиоксидантов.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

4 часа назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

4 часа назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

5 часов назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

5 часов назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

5 часов назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

5 часов назад