Клюква и другие ягоды положительно влияют на организм человека. К такому выводу пришли американские исследователи по итогам научного эксперимента.
Согласно результатам 8-летнего исследования с участием 37 232 человек из штата Пенсильвания, ученые пришли к выводу, что регулярное употребление ягод может продлить жизнь на 31%. Невролог Кокотов: Сильный смех может быть опасен для людей с болезнями сердца Ученые также обнаружили, что ягоды богаты биологически активными компонентами и что польза от их употребления связана с высоким содержанием флавоноидов.
Рекомендуется употреблять полстакана ягод в день, желательно свежих без сахара, но также можно использовать замороженные, сухие и замоченные ягоды. Согласно исследованию, наиболее полезной была клюква, которая снижает риск смерти на 31%.
Клубника, черника и другие ягоды также благотворно влияют на организм, но показатели у них скромнее, чем у клюквы, сообщает издание aif.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что полностью исключить возможность развития деменции или инсульта невозможно, но существуют способы, которые позволяют снизить риски.
Молекулярные биологи из Израиля выяснили, что испытания давунетида, довольно перспективного лекарства от неизлечимой болезни Альцгеймера,…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) представили новую технологию повышения эффективности обычного активированного угля.…
Медики из Германии обнаружили в рамках клинических испытаний, что при введении в кровеносные сосуды коленного…
Международный коллектив медиков выявил при экспериментах с прототипом РНК-вакцины от гриппа, что в целом данная…
Ученые Сибирского медицинского университета (СибГМУ) работают над созданием диагностической панели непосредственно для недоношенных детей, чья…
Американские нейрофизиологи придумали адаптивную систему стимуляции мозга непосредственно для подавления симптомов болезни Паркинсона, которая способна…