По словам врача, во время употребления алкоголя вам следует время от времени выходить на улицу, чтобы «проветриться». Об этом NEWS.ru сообщил терапевт Алексей Жито. По его мнению, эта практика заставляет человека больше дышать, и в этом случае алкоголь быстрее выводится из легких. Кроме того, таким образом человек отвлекается от стола и еды на нем, добавил эксперт.
«Конечно, эта практика, когда люди выходят, чтобы подышать свежим воздухом после употребления большого количества алкогольных напитков, мясных продуктов, закусок, десертов очень полезна. Чем больше мы двигаемся, тем чаще мы дышим, тем быстрее мы «выдыхаем» алкоголь, потому что он очень хорошо выводится из легких,» — объяснил Жито.
Тот же метод используется в ГИБДД, когда просят «подышать в трубку». С каждым выдохом алкоголь выходит из человека, концентрация алкоголя в организме снижается, пояснил терапевт.
«Но в помещении, особенно если несколько человек употребляли алкоголь, концентрация алкоголя в воздухе намного выше. Поэтому лучше выйти на улицу и подышать свежим воздухом», — добавил врач.
При этом главное — не замерзнуть, отметил эксперт. Помните, что чувство холода притупляется на полный желудок, а в нетрезвом состоянии человек может даже не заметить, что сильно потеет.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что после новогодних праздников, во время которых большинство россиян предпочитают не придерживаться принципов здорового питания, не стоит заниматься интенсивными видами спорта, чтобы избавиться от набранных килограммов.
Ученые из Института тонких химических технологий имени М.В. Ломоносова РТУ МИРЭА разработали гидрогель на основе…
Увеличение массы тела во время беременности зависит от множества факторов. К ним относятся вес развивающегося…
Журнал Nature Genetics (NatGen) опубликовал исследование британских ученых, которые обнаружили, что дилатационная кардиомиопатия («растяжение» полостей…
Кандидат медицинских наук Евгений Белоусов призывает россиян своевременно обращаться за медицинской помощью, если они испытывают…
Новое исследование учёных пришли к выводу, что людям со слабым психическим здоровьем не рекомендуется просматривать…
Офтальмолог Дмитрий Дементьев и оториноларинголог Юлия Серебрякова предупредили россиян о возможных рисках ухудшения слуха и…