Питание

Эндокринолог Вараева сообщила о нормах потребления пищевых добавок

Сахарозаменители и подсластители — это разные вещества, некоторые из которых содержат мало калорий, а другие содержат углеводы, отмечает врач.

Эндокринолог Юргита Вараева рассказала, что пищевые добавки, разрешенные на законодательном уровне, полезны для здоровья. В интервью Russia Today она отметила, что здоровое питание должно быть сбалансированным, поэтому не стоит бояться пищевых добавок. Ортопед Михаил Игнатов перечислил болезни, распознаваемые по походке

Эндокринолог напомнила о вегетарианской диете. По ее словам, нет ничего опасного для здоровья, если согласовать рацион с диетологом и учитывать индивидуальные особенности организма. Вараева отметила, что спортивное питание полезно не только профессионалам. Специальные добавки могут быть включены в стандартный рацион.

Врач призвала серьезно отнестись к вопросу использования заменителей сахара при похудении. Она объяснила, что искусственные подсластители и заменители сахара разные. Первые низкокалорийные, а вторые содержат углеводы. Их рекомендуется употреблять в зависимости от энергетической ценности рациона.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что китайские ученые провели долгосрочное исследование, чтобы определить, могут ли глубокие морщины на лбу сигнализировать о сердечно-сосудистых проблемах.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Выявлены физиологические свидетельства употребления алкоголя дикими шимпанзе

Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…

1 день назад

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

5 дней назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

5 дней назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

5 дней назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

6 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

6 дней назад