Помочь выйти из марафона новогодних праздников смогут китайские финики унаби и укрепить пищеварительную систему человека, констатировала врач-нутрициолог, врач-рефлексотерапевт, специалист центра китайской медицины София Стебницкая. Об этом сообщает «РИАМО».
По словам специалиста, употреблять эти финики лучше, сварив из них компот. Для его приготовления рекомендуется залить пять фиников 0,5 воды и проварить в течение 10 минут. Затем слить отвар в стакан и употреблять в течение дня, разбавляя тёплой водой.
Фитнес-тренер Силина нашла спасение от похмелья в упражненияхНа утро в отвар можно добавить овсяные хлопья и дать настояться 30 минут, тем самым приготовив полезный и питательный завтрак.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что президент Национального фитнес-сообщества, тренер Елена Силина рекомендовала простые и эффективные физические упражнения для избавления человека от неприятного похмельного состояния и получения заряда бодрости, которые могут стать настоящим спасением для организма.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…