Фото: ru.freepik.com/author/rawpixel-com
Помочь выйти из марафона новогодних праздников смогут китайские финики унаби и укрепить пищеварительную систему человека, констатировала врач-нутрициолог, врач-рефлексотерапевт, специалист центра китайской медицины София Стебницкая. Об этом сообщает «РИАМО».
По словам специалиста, употреблять эти финики лучше, сварив из них компот. Для его приготовления рекомендуется залить пять фиников 0,5 воды и проварить в течение 10 минут. Затем слить отвар в стакан и употреблять в течение дня, разбавляя тёплой водой.
На утро в отвар можно добавить овсяные хлопья и дать настояться 30 минут, тем самым приготовив полезный и питательный завтрак.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что президент Национального фитнес-сообщества, тренер Елена Силина рекомендовала простые и эффективные физические упражнения для избавления человека от неприятного похмельного состояния и получения заряда бодрости, которые могут стать настоящим спасением для организма.
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…
Исследование показало, что химические соединения, используемые для дезинфекции воды, производят потенциально токсичный побочный продукт -…
Кокосовая вода, ягодный компот и гранатовый сок улучшают здоровье кровеносных сосудов и нормализуют кровяное давление.…
Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о пользе капусты для здоровья. Осенний…
Короткие дни и недостаток солнечного света могут повлиять на психическое состояние и вызвать сезонное аффективное…
Категорически запрещено употреблять алкоголь во время приема антибиотиков. Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Московской области…