По словам эксперта, витамин А очень важен для здоровья кожи. Он не только помогает бороться с прыщами в подростковом возрасте, но также способствует омоложению кожи и улучшению состояния кожи с возрастом. Об этом aif.ru рассказала дерматовенеролог Елена Быстрицкая.
Витамин А добавляется в кремы, сыворотки и используется в лекарствах. Это жирорастворимое вещество, и его синтез происходит лучше из продуктов животного происхождения, чем из растительной пищи.
Витамин А играет важную роль в формировании костей, развитии эмбрионов, поддержании иммунной системы и зрения. Он также способен улучшать состояние кожи, повышать ее устойчивость к вредному воздействию солнечных лучей, стимулировать синтез коллагена и эластина, а также регулировать работу сальных желез.
Для поддержания здоровья и молодости кожи рекомендуется использовать витамин А в качестве индивидуального препарата или в составе поливитаминов, а также кремы и сыворотки, содержащие этот витамин, наружно. Однако при использовании ретиноидов следует соблюдать осторожность, так как неправильное использование может привести к сухости кожи и другим нежелательным последствиям.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые провели исследование, чтобы выяснить, как наш организм реагирует на холод. Оказывается, важную роль играет кожа — она чувствует холод и активизирует защитные механизмы организма.
Не рекомендуется употреблять более 200-250 граммов мандаринов в день. Такой совет дала главный диетолог столичного…
Эндокринолог Дарья Пронина рассказала россиянам о потенциальных опасностях майонеза и его вреде для тех, кто…
Дерматолог Ирина Баранова призвала россиян отказаться от определенного вида завтрака, который может способствовать развитию двух…
Минздрав РФ объявил, что для женщин оптимальным возрастом для беременности и рождения ребенка считается диапазон…
Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Чрезмерное употребление икры может привести к отекам и повышению артериального давления.…
Врач-терапевт Ирина Баранова поделилась рекомендациями по борьбе с постоянной утренней усталостью. По ее словам, одной…