Здоровье

Стоматолог Автандилян назвала продукты, которые могут повлиять на цвет зубов

Российский стоматолог Луиза Автандилян рассказала АиФ о продуктах, влияющих на цвет зубов, и дала советы по предотвращению этой неприятной проблемы.

Кофе и чай, как известно, являются любимыми напитками многих людей, но, поскольку они содержат дубильные вещества, натуральные красители, они могут вызывать окрашивание зубов. Чтобы облегчить этот эффект, стоматолог рекомендует прополоскать рот водой или добавить молоко или сливки в эти напитки.

Красные ягоды и фрукты, а также фруктовые соки содержат пигменты, такие как антоцианы и ликопины, которые могут затемнять зубы. Чтобы предотвратить этот эффект, рекомендуется прополоскать рот водой или использовать специальные чистящие средства. The Conversation: Найдены пять привычек ведущие к здоровью и долголетию

Вино, особенно красное, содержит антоцианы, которые окрашивают зубы, а содержащийся в нем спирт сушит тело и делает зубы более уязвимыми. Специалист рекомендует хорошо прополоскать рот после употребления вина и увлажнить тело, выпив больше воды.

Соусы и приправы, такие как кетчуп, соевый соус, уксус и другие, содержат красители и кислоты, которые могут повлиять на цвет зубов. Чтобы предотвратить появление пятен, избегайте длительного контакта этих продуктов с зубами и пользуйтесь зубной нитью и жидкостью для полоскания рта после еды.

Цитрусовые, такие как мандарины и апельсины, содержат фруктовые кислоты, которые разрушают зубную эмаль. Чтобы предотвратить негативные последствия, рекомендуется полоскать рот после употребления цитрусовых, используя зубную пасту с реминерализующими компонентами.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что со временем большинство людей набирают вес, и это может привести к негативным последствиям, в том числе заболевания сердца. Кроме того, все более актуальными становятся возрастные проблемы со здоровьем.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

12 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

13 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

13 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

13 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

13 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

13 часов назад