Здоровье

Стоматолог Автандилян назвала продукты, которые могут повлиять на цвет зубов

Российский стоматолог Луиза Автандилян рассказала АиФ о продуктах, влияющих на цвет зубов, и дала советы по предотвращению этой неприятной проблемы.

Кофе и чай, как известно, являются любимыми напитками многих людей, но, поскольку они содержат дубильные вещества, натуральные красители, они могут вызывать окрашивание зубов. Чтобы облегчить этот эффект, стоматолог рекомендует прополоскать рот водой или добавить молоко или сливки в эти напитки.

Красные ягоды и фрукты, а также фруктовые соки содержат пигменты, такие как антоцианы и ликопины, которые могут затемнять зубы. Чтобы предотвратить этот эффект, рекомендуется прополоскать рот водой или использовать специальные чистящие средства. The Conversation: Найдены пять привычек ведущие к здоровью и долголетию

Вино, особенно красное, содержит антоцианы, которые окрашивают зубы, а содержащийся в нем спирт сушит тело и делает зубы более уязвимыми. Специалист рекомендует хорошо прополоскать рот после употребления вина и увлажнить тело, выпив больше воды.

Соусы и приправы, такие как кетчуп, соевый соус, уксус и другие, содержат красители и кислоты, которые могут повлиять на цвет зубов. Чтобы предотвратить появление пятен, избегайте длительного контакта этих продуктов с зубами и пользуйтесь зубной нитью и жидкостью для полоскания рта после еды.

Цитрусовые, такие как мандарины и апельсины, содержат фруктовые кислоты, которые разрушают зубную эмаль. Чтобы предотвратить негативные последствия, рекомендуется полоскать рот после употребления цитрусовых, используя зубную пасту с реминерализующими компонентами.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что со временем большинство людей набирают вес, и это может привести к негативным последствиям, в том числе заболевания сердца. Кроме того, все более актуальными становятся возрастные проблемы со здоровьем.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

UfaTime: Капуста выводит холестерин и снижает риск образование желчных камней

Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о пользе капусты для здоровья. Осенний…

2 минуты назад

Симптомы САР похожи на депрессию, но проявляются только осенью и зимой

Короткие дни и недостаток солнечного света могут повлиять на психическое состояние и вызвать сезонное аффективное…

8 минут назад

Нарколог Холдин: Прием алкоголя во время курса антибиотиков строго запрещен

Категорически запрещено употреблять алкоголь во время приема антибиотиков. Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Московской области…

13 минут назад

Daily Star: Пациент провел три месяца в реанимации из-за «плотоядной бактерии»

Отставной пожарный из города Беверли в Англии Саймон Инглиш, был госпитализирован после того, как он…

21 минута назад

Эндокринолог Павлова: регулярное употребление кимчи помогает похудеть

Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала в своем Telegram- канале, что  худеть и бороться…

38 минут назад

Диета и физическая активность могут помочь в лечении нейропатии при ожирении

Исследование показало, что низкокалорийная диета и интенсивная физическая активность уменьшают повреждение нервов у мышей с…

42 минуты назад