Детям не следует давать более трех конфет в день. Кроме того, они вообще не должны есть сладости. Об этом сообщила гастроэнтеролог Екатерина Кашук.
«Сладости нельзя рассматривать как здоровую или нездоровую пищу. Если ребенок съест несколько конфет или шоколада, особого вреда не будет. Но важно понимать, что правильное питание и чувство меры важны для поддержания здоровья», — пояснила она в интервью «Известиям». Эндокринолог Михалева нашла самые вредные блюда на столе в Новый год
По словам врача, ребенок не может есть больше шести чайных ложек сахара в день. Это около 30 граммов сахара. Исходя из этого, две — три конфеты не превышают нормы, а вот сладости детям лучше вообще не давать, добавила гастроэнтеролог.
Екатерина Кашук отметила, что необходимо ограничить потребление добавленного сахара, а не натурального. Последний содержится в овощах и фруктах, которые заряжают мозг энергией.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что употребление пищи с холодными напитками может быть опасно для желудка. Врач объяснила, что вечером и ночью активность ферментных систем организма снижается, поэтому в канун Нового года не стоит есть и пить холодные напитки.
Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…
Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…
Испанские медики и биологи открыли недавно свидетельства того, что постепенное накопление в организме гербицида пиклорама,…
Морской микроорганизм, найденный учеными в Черном море, может стать в будущем основой для производства важных…
Молекулярным биологам из США удалось составить первую в мире полную карту взаимодействий непосредственно между Т-клетками…
Американские медики недавно успешно завершили первые две фазы серьезных клинических испытаний новой стратегии непосредственно по…