Дети, которые не вырастают из одежды за сезон, могут страдать от дефицита питательных веществ, сообщает Healthday.
Самый простой способ выяснить, нормальный ли вес ребенка, — обратиться к педиатру. Но родители могут самостоятельно выявить недостаток веса. Главные признаки — замедление годового роста, ребенок не вырастает из одежды каждый сезон и выступающие ребра.
Проблемы со здоровьем, приводящие к снижению веса детей, включают проблемы с пищеварением, гормонами или пищевую аллергию, а также препараты, используемые для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). У детей старшего возраста плотный график занятий спортом также может способствовать снижению веса.
Важным фактором является диета. По данным исследования, представленному в издании Pediatrics, дети-вегетарианцы весят примерно в два раза меньше, хотя 94% из девяти тысяч детей, которые участвовали в эксперименте, не имели недостатка веса.
Детям с дефицитом веса лучше не пользоваться смартфонами и не смотреть телевизор во время еды, не злоупотреблять продуктами и избегать фруктовых соков. Оливковое масло или другие полезные жиры и ореховые масла могут увеличить калорийность пищи, советуют эксперты.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в домашней аптечке на Новый год должны быть препараты от отравления, противовирусные средства, таблетки от аллергии, а также сорбенты, помогающие организму при интоксикации.
Исследователи из Университета Бен-Гуриона в Израиле выяснили, что контроль уровня сахара в крови ведет к…
На турецком курорте произошла вспышка вируса Коксаки, о чем также поступили сообщения из ряда российских…
Доктор Гергана Стоянова поделилась информацией о распространенности синдрома сухого глаза среди россиян, о чем сообщает…
Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…
Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…
В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…