Фото: freepik.com/ freepik
Гастроэнтеролог Евгений Белоусов предупреждает, что, несмотря на связь новогодних праздников с мандаринами, чрезмерное употребление этого цитруса может привести к негативным последствиям. Он говорил о ежедневном употреблении мандаринов.
Врач подчеркивает, что салициловая кислота, содержащаяся в мандаринах, может вызывать зуд и покраснение кожи, особенно у людей с повышенной чувствительностью. Он также обращает внимание на сильные аллергенные свойства цитрусовых и советует тем, кто знает об их аллергической реакции, быть осторожными во время праздников.
Белоусов предупреждает, что чрезмерное употребление мандаринов может привести к желудочно-кишечным проблемам и вызвать неприятные симптомы, такие как вздутие живота, изжога и тошнота. Диабетики также должны быть осторожны с этим фруктом, так как фруктоза в мандаринах может вызвать повышение уровня сахара в крови.
Гастроэнтеролог напомнил, что для взрослого норма — 5 мандаринов в день, а для детей это число еще меньше — всего пара штук, пишет «Лента.ру».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что американские ученые выяснили, есть ли разница между качеством сна вместе и в одиночестве. Сон в одиночестве оказался более полезным для здоровья, чем сон в паре.
Исследования показывают, что даже консервированный горох, богатый питательными веществами, не следует употреблять более 3-4 столовых…
Ученые из Университета Сонгюнван в Южной Корее обнаружили, что отказ от малоподвижного образа жизни снижает…
Некоторые комнатные растения могут представлять большой риск для людей, страдающих аллергией, сообщила аллерголог Ирина Купцова.…
Нахождение без укрывающей одежды под прямыми солнечными лучами свыше 15 минут чревато получением солнечных ожогов,…
Диетолог Яна Картаева утверждает, что вполне возможно съедать 30-50 граммов шоколада в день. При этом…
Белые грибы, также известные как боровики, считаются одними из самых ценных и вкусных грибов, широко…