Диетолог Татьяна Мещерякова в интервью газете «Известия» поделилась важной информацией о том, что употребление пищи с холодными напитками может быть опасно для желудка. Она объяснила, что вечером и ночью активность ферментных систем организма снижается, поэтому в канун Нового года не стоит есть и пить холодные напитки.
Кроме того, доктор Мещерякова отметила, что количество пищи, съеденной в этот праздничный период, может достигать 1,5 — 2 кг, что может привести к ряду проблем со здоровьем. JAMA: Ученые Гарварда нашли эффективную диету для долгосрочного похудения Поэтому она советует быть осторожным и контролировать свой рацион, чтобы избежать негативных последствий.
Чтобы избежать потенциальных проблем, важно тщательно продумать список продуктов, избегая жирных вариантов и заменяя их более полезными альтернативами. Что касается напитков, то их желательно употреблять при комнатной температуре, так как процесс пищеварения требует поддержания оптимальной температуры в желудке, которая составляет около 36-37 градусов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что на возникновение деменции в молодом возрасте влияет ряд факторов. Результаты исследования опровергают идею о том, что генетика является единственной причиной заболевания.
Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…
Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…
Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…
Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…
Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…
Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…