Новогодние праздники традиционно сопровождаются употреблением алкогольных напитков, специалисты советуют обратить внимание на то, как правильно их потреблять. Интересное мнение об этом высказал в интервью aif.ru диетолог Алексей Кабанов.
Врач подчеркивает, что главная проблема потребления алкоголя в праздники не сам алкоголь, а его сочетание с определенными напитками и блюдами.
По мнению Кабанова, решением этой проблемы может стать выбор правильных напитков для употребления алкоголя. Он рекомендует отдавать предпочтение минеральной воде как с газом, так и без него.
Помимо этого, подойдут фруктовые напитки и компоты, но только некоторые из них. Стоит обратить внимание на состав продукта: напитки с сахаром в верхней части списка ингредиентов будут очень сладкими и, следовательно, нежелательными.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что недавнее исследование, опубликованное в JAMA Network Open, дает новое представление о низкоуглеводных диетах и их долгосрочном влиянии на потерю веса.
Доктор Гергана Стоянова поделилась информацией о распространенности синдрома сухого глаза среди россиян, о чем сообщает…
Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…
Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…
В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…
Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…
Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…