В преддверии новогоднего застолья врач-терапевт, кардиолог Ольга Шашкова рассказала «Ленте.ру» о том, как избежать похмелья. Основные рекомендации — умеренное употребление алкоголя, потребление большого количества воды и питание.
«Помимо этанола, так называемые конгенеры способствуют развитию синдрома похмелья. Они отвечают за вкус и аромат напитков. Считается, что слишком большое количество конгенеров приводит к серьезным осложнениям. Водка, светлое пиво и белое вино содержат наименьшее количество этих веществ. «Чемпионами» среди конгенеров являются ром, бренди, красное вино, текила, коньяк и виски», — пояснила она. Гастроэнтеролог Мельникова: Маринованные огурцы не помогут при похмелье
Однако основным фактором, влияющим на тяжесть похмелья, является скорость и количество выпитого алкоголя. Шашкова также развенчала миф о том, что «градус понижать нельзя», указав, что источник этанола не имеет значения для организма. Кроме того, смешивание алкогольных напитков с газированными напитками может ускорить интоксикацию.
«Пить алкоголь необходимо не торопясь и умеренно, сопровождая едой и большим количеством воды. «Умеренно» для всех разное и обычно определяется практикой», — советует врач.
По словам Шашковой, покупая алкоголь, нужно обращать внимание на качество, отдавая предпочтение дорогим и качественным напиткам.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как не остаться без медицинской помощи в новогодние и новогодние праздники. Россиян предупредили, что очень важно знать график работы медицинских организаций в этот период.
Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…